Prasidėjus 4–6 mėnesių amžiui, bet kuri mama galvoja, kaip ir kada pristatyti kūdikiui papildomą maistą. Su kokiais produktais pradėti duoti trupinius, o kuriuos geriau atidėti.
Nurodymai
1 žingsnis
Pristatydami papildomą maistą, galite padaryti keletą klaidų, kurios neigiamai paveiks kūdikio sveikatą. Per ankstyvas kūdikių maisto pristatymas gali turėti įtakos kūdikio virškinimui (ypač skrandžio sutrikimams). Iki 4–6 mėnesių papildomų maisto produktų vartoti neverta ir dėl to, kad tai sutrikdys kūdikio medžiagų apykaitą ir geriausiu būdu nepaveiks vaiko suaugusiojo sveikatos.
2 žingsnis
Yra vėlyvo maitinimo šalininkų. Manoma, kad motinos piene esančios maistinės medžiagos išliks ilgą laiką. Taigi motina atima kūdikiui ne tik susidomėjimą maistu, bet ir daugelį vitaminų bei mikroelementų. Be to, pradėjus vartoti vėlyvą maitinimą, dėl geležies trūkumo motinos piene gali išsivystyti geležies stokos anemija. ir paveikti fizinio vystymosi vėlavimą.
Norint optimaliai įnešti papildomų maisto produktų, kūdikio amžius parenkamas nuo 4-6 mėnesių (nustatomas individualiai), vaikas turi mokėti sėdėti; kaip taisyklė, jis jau turi pirmuosius dantis, nėra stūmimo reflekso ir domimasi suaugusiųjų maistu.
3 žingsnis
Per greitai įvedus papildomą maistą, tai taip pat neigiamai paveiks vaiko kūną. Naują produktą verta pristatyti palaipsniui, pradedant puse arbatinio šaukštelio ir padidinant iki vieno maitinimo pagal amžių 2 savaites. Vienu metu įvedus mažiausiai 2 maistinius komponentus, galite nesuprasti, kam vaikas turi alergiją ar bėrimą.
4 žingsnis
Kita paplitusi klaida įvedant papildomą maistą yra per didelė maisto dozė, priešingai nei kūdikio amžius. Būna, kad mama labai džiaugiasi, kad kūdikis gerai valgo daržoves ar mėsą, o šių produktų duoda viršydamas normą. Ką tai gali sukelti ateityje? Ir ateityje kūdikis gali tikėtis nutukimo, išskyros sistemos apkrovos ir medžiagų apykaitos sutrikimų. Taip pat gali pasireikšti alergija, sutrikusios išmatos ir virškinimas.
5 žingsnis
Pristatydamas naują produktą, kūdikis turėtų būti alkanas, o ne sotus. Tai yra, pirmiausia turite suteikti kūdikiui skonio daržovių ar vaisių tyrės, o tada žindyti kūdikį. Ne atvirkščiai. Gerai maitinamas kūdikis greičiausiai atsisakys išbandyti naują „maistą“.
