Galima nuo mažens pratinti vaiką prie šluotos ir garų pirties. Tačiau vonios procedūros bus naudingos tik tuo atveju, jei tėvai laikysis svarbių taisyklių.
Į pirtį reikia vesti tik sveikus vaikus ir tik pasitarus su pediatru. Vaikams iki šešių mėnesių maudymosi procedūros yra visiškas tabu! Kūdikio kūnas gali paprasčiausiai nesusitvarkyti su padidėjusia širdies ir kraujagyslių sistemos apkrova. Maudymosi ritualą geriau pradėti nuo saunos: dėl žemos drėgmės joje daug lengviau toleruojama aukšta temperatūra nei rusiškoje pirtyje. Vaikai gali pereiti prie jo tik pradinio amžiaus.
Išmokykite vaiką maudytis palaipsniui, o pirmųjų apsilankymų garų kambaryje trukmė turėtų būti apribota iki 3-5 minučių. Visada lėtai tepkite garus ir atidžiai stebėkite kūdikio būklę. Jei jis išbalsta, nedelsdami išimkite jį iš garų kambario ir duokite jam gerti vandens. Niekada nemuškite vaiko šluota. Juo galite tik lengvai glostyti kūdikio kūną.
Jūs neturėtumėte leisti vaikui maudytis baseine po garų pirties - pakaks jį apipilti šiltu vandeniu. Po tokių procedūrų būtinai apvyniokite kūdikį sausu kilpiniu rankšluosčiu. Įsitikinkite, kad vonioje nėra skersvėjų. Niekada nė minutei nepalikite savo vaiko pirtyje! Įsitikinkite, kad jį batelite šlepetėse ir uždenkite galvą specialiu vonios dangteliu.
Nepriimtina, kad vaikas sklandytų, jei jis serga ūmine infekcine liga, turi virškinimo problemų, širdies problemų ar galvos skausmus. Pediatrai nepavargsta teigti, kad vonia gali apsunkinti kai kurių ligų eigą - nuo peršalimo iki odos ligų. Nuomonė, kad skaudančią gerklę ar peršalusią nosį gerai sušildyti garų vonia, vaiko nelaiko. Esant aukštai temperatūrai, patinimas tik sustiprės. Be to, vonioje yra skersvėjų ir, keista, hipotermijos pavojus. Štai kodėl tai gali būti laikoma tik prevencine priemone.
Tuo tarpu vonia yra puiki vieta aromaterapijai: lašinkite eterinį aliejų ant įkaitusių akmenų. Jei vaikas dažnai serga peršalimo ligomis, tinka apelsinų, citrinų, bergamočių ir spygliuočių aliejai. Leiskite kūdikiui dvi ar tris minutes kvėpuoti gydomuoju kvapniu oru.
Užjauskite vaiko jausmus: jei jis beviltiškai priešinasi einant į vonią, nereikalaukite. Šiek tiek palaukite, galbūt netrukus jis pats imsis iniciatyvos ir paprašys, kad paimtumėte jį su savimi. Nepaprastai svarbu, kad pirmą kartą apsilankydamas garų pirtyje, kūdikis pats peržengtų slenkstį. Čia neturėtų būti jokios prievartos!
