Laikui bėgant bet kuri šeima susiduria su santykių krizėmis. Kaip jie išreikšti ir kaip juos įveikti?
Nurodymai
1 žingsnis
Pirmoji krizė įvyksta tada, kai švelni meilė praeina, o sutuoktiniai pradeda matyti vienas kitame ne tik privalumus, bet ir trūkumus. Šiuo laikotarpiu turite suprasti, kad tiek teigiamos, tiek neigiamos savybės daro žmogų individualų. Turite būti neutralus situacijos atžvilgiu, ramiai suvokti savo antrosios pusės elgesį ar įpročius, atsakydamas sutuoktinis taip pat elgsis jūsų atžvilgiu. Juk visi žmonės turi ir teigiamų, ir neigiamų savybių. Susitelkite į mylimojo teigiamas savybes.
2 žingsnis
Antroji krizė. Gyvenimas kartu tampa nuolatinio kontakto su vienu žmogumi nuovargio priežastimi. Sutuoktiniai pavargsta vienas nuo kito, maišosi dirginimas, o vėliau ir atvira agresija. Prarastas susidomėjimas gyvenimu ir potraukis naujiems naujiems įspūdžiams ir potyriams. Norint susidoroti su šiuo etapu, būtina suteikti vienas kitam asmeninę erdvę, aptarti duotos laisvės rėmus. Sutuoktiniai turi nuolat tobulėti ir tobulėti, kad būtų įdomūs vienas kitam. Pagalvokite, kaip galite atnaujinti santykius, bendras atostogas, naują patirtį, dekoracijų pasikeitimą ir sustabarėjusius įpročius.
3 žingsnis
Trečioji krizė. Kūdikio išvaizda šeimoje yra tikras išbandymas sutuoktiniams. Vyrą jaudina finansinės problemos, kurios tampa vis sudėtingesnės, o moteris yra visiškai atsidavusi vaiko priežiūrai. Šį etapą galite įveikti, jei nenustosite bendrauti ir bendrauti. Kalbėkite ne tik apie aktualias problemas, raskite laiko bendriems interesams ir atsipalaidavimui. Tegul vyras taip pat dalyvauja auklėjant ir prižiūrint vaiką. Surenkite bendrus pasivaikščiojimus, žaiskite kartu su kūdikiu. Sanglauda - pagrindinis tikros šeimos rodiklis.
4 žingsnis
Ketvirtoji krizė. Vaikai palieka tėvų namus ir pradeda savarankišką gyvenimą. Tada sutuoktiniai supranta, kad pagrindinė prasmė nyksta, jie turi prisitaikyti prie visiškai naujo gyvenimo. Tai laikas rūpintis savimi, naujai sukrėsti sutuoktinių santykius. Juk tai ne pabaiga, o naujo, ne mažiau malonaus ir intensyvaus, gyvenimo etapo pradžia. Ieškokite naujų pomėgių, keliaukite, darykite tai, ko negalėjote sau leisti dėl laiko ir jėgų trūkumo.
