Daugelis šeimų vienu ar kitu gyvenimo momentu susiduria su įvairiomis problemomis. Šeimos krizė gali kilti dėl nesusipratimo, finansinių sunkumų ir įvairių konfliktinių situacijų. Pagrindinis dalykas yra rasti būdą pagerinti santykius ir išlaikyti šeimą kartu, jei sutuoktiniai myli vienas kitą.
Šeimos santykių sunkumai gali sukelti bendravimo problemų. Jei sutuoktinių gyvenimo vertybės ir tikslai yra per skirtingi, tai gali suskaldyti porą. Tokiu atveju turite išmokti išklausyti vienas kitą, atsižvelgti į partnerio interesus ir rasti kompromisų.
Viena dažniausių šeimos problemų yra namų ruošos darbai. Kad namų darbai neužimtų viso laisvo laiko, paskirstykite atsakomybę visiems šeimos nariams. O šiuolaikinė buitinė technika „perims“sunkų fizinį darbą ir „suteiks“laiko asmeniniam bendravimui.
Nuobodulys ir vienas į kitą panašios dienos sukelia melancholiją ir neviltį ir verčia žmones ieškoti naujų pojūčių nuo šeimos. Norėdami to išvengti, pridėkite ryškių spalvų į savo įprastą dienos režimą. Planuokite laisvalaikį: eikite į kiną, teatrus, koncertus, parodas, eikite į gamtą. Jei turite vaikų, skirkite jiems šiek tiek laiko (eikite į cirką, vandens parką, vaikų kavinę). Pagrindinis dalykas yra ne praleisti visus vakarus prie televizoriaus ar kompiuterio monitoriaus. Susikurkite savo šeimos tradicijas ir jų laikykitės.
Seksualinio gyvenimo problemos gana dažnai yra šeimos nesantaikos priežastis. Neleiskite, kad jūsų santykiuose pasibaigtų aistra ir romantika. Nustebinkite vieni kitus, pasakykite gražius žodžius, organizuokite romantiškus vakarus. Nedvejodami išpažinkite savo seksualines fantazijas partneriui, pasitikėjimas yra darnios poros pagrindas.
Skirtingi sutuoktinių požiūriai į auklėjimą taip pat gali sukelti šeimos muštynes. Čia svarbu prieiti prie bendros elgesio taktikos. Kartu sudarykite tėvų prioritetų sąrašą. Pavyzdžiui, geras išsilavinimas, sportas, užsienio kalbų mokymasis, akiračio praplėtimas. Taip pat naudinga nustatyti draudžiamus veiksmus prieš vaikus (šaukimas, fizinės bausmės, įžeidimai). Pabandykite laikytis plano ir palaikyti vienas kitą. Venkite blogų ir blogų santykių, kai vienas iš tėvų yra griežtas, o kitas visais įmanomais būdais lepinasi ir saugo vaiką.
Šeimos santykių sunkumus taip pat gali sukelti finansinė problema. Čia yra įvairių variantų: ekonominė vieno sutuoktinio priklausomybė nuo kito, diskomfortas dėl to, kad žmonos pajamos yra žymiai didesnės, laikini finansiniai sunkumai. Pinigų klausimas yra rimta tema, todėl geriau iš anksto nuspręsti, kaip bus uždirbami ir išleidžiami šeimos finansai.
Netekus pajamų, sutuoktiniai turi palaikyti vienas kitą ir susilaikyti nuo priekaištų. Galbūt verta persvarstyti pinigų uždarbio metodus ir pabandyti surasti kitus pelno gavimo būdus (šeimos verslas, darbo keitimas).
Sukčiavimas, alkoholizmas ir narkomanija sukelia krizę ir šeimos iširimą. Bet tai jau ne tik sunkumas, bet ir tikra sutuoktinių pora. Tokiu atveju jums reikia specialistų (psichologo, narkologo) pagalbos ir rimto darbo santykių srityje.
Norėdami išvengti daugybės šeimos sunkumų, turite laikytis kai kurių bendravimo taisyklių. Neįžeidinėkite vienas kito, nekritikuokite sutuoktinio poelgio ir žodžių esant nepažįstamiems žmonėms, įsidėkite į sutuoktinio batus. Nekaupkite nuoskaudų, nes priešingu atveju jie gali išaugti iš menko nesusipratimo į didelę problemą, dažnai toli gražu nesuvokiamą. Atminkite, kad konstruktyvus dialogas yra geriau nei emocinis ginčas.
