Žmogus gali sirgti, bet ypač serga vaikai. Juk jiems tenka nuolat bendrauti su daugeliu bendraamžių. Vienas ligotas mažylis, kuriam dar nėra simptomų, gali užkrėsti visą grupę ar klasę. Žinoma, mylintys tėvai daro viską, kad jų vaikas atsigautų, rūpintųsi juo. Bet tada iškyla problema: kaip jie negali užsikrėsti nuo vaiko.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei įmanoma, izoliuokite sergančią kūdikį nuo kitų šeimos narių ir priėję prie jo būtinai dėvėkite apsauginę marlės kaukę. Jei tai neįmanoma, nuolat dėvėkite marlės kaukes, dažnai jas keiskite.
2 žingsnis
Dažniau atlikite drėgną kambario valymą, vėdinkite kambarį. Sausas ir šiltas oras yra ideali terpė patogenams.
3 žingsnis
Kruopščiai nuplaukite sergančio vaiko naudojamus indus ir būtinai nuplaukite verdančiu vandeniu. Reikėtų išvirti jo patalynę ir apatinius drabužius, persirengimo drabužius, nosines, jei reikia, pridėjus dezinfekuojančių priemonių.
4 žingsnis
Pasinaudokite svogūnų ir česnakų apsauginėmis savybėmis. Žinoma, jie kvepia nemaloniai, tačiau geriau pakentėti šį kvapą, nei pats sirgti. Ant kaklo dėvėkite smulkintus svogūnų ir česnakų „karolius“, nepamirškite juos dažnai keisti (kas kelias valandas). Įvairiuose namo kampuose galite įdėti indus su svogūnų ir česnako skiltelėmis, taip pat dažnai keisdami jų turinį.
5 žingsnis
Nosies gleivinę sutepkite apsauginiu tepalu (pavyzdžiui, oksolininiu). Pakartokite šią procedūrą bent tris kartus per dieną: ryte, popiet ir vakare.
6 žingsnis
Gerkite vaistus, kurie padidina organizmo imunitetą. Eleuterokoko tinktūra laikoma gera, veiksminga priemone. Taip pat galite pasiimti, pavyzdžiui, kinišką citrinžolę. Gerkite daugiau spanguolių sulčių arba vandens su citrinos sultimis, nes vitaminas C padeda stiprinti imuninę sistemą.
7 žingsnis
Susitarę su gydytoju, galite vartoti tokius vaistus kaip „Anaferon“, „Grippferon“, „Interferon“. Taip pat nepakenks skalauti propolio, medetkų ar valgomosios druskos tirpalo tinktūra, įpylus kelis lašus jodo (žodžiu, bet kokio dezinfekavimo).
8 žingsnis
Tikintieji kartais smilkalais fumiguoja patalpas, kuriose serga žmogus. Be dezinfekuojančio poveikio, tai padeda grynai psichologiškai, įneša pasitikėjimo, kad viskas bus tvarkoje.
