Žindymas yra natūralus ir naudingas kūdikiui. Tai yra maistas ir gėrimai bei glaudus kūdikio ir motinos kontaktas. Tinkamai organizuotas natūralus maitinimas leidžia išvengti kūdikio virškinimo problemų, garantuoja gerą augimą ir svorio augimą bei formuoja stiprią imuninę sistemą.
Nurodymai
1 žingsnis
Pasirinkite patogią maitinimo vietą, kurioje jūsų ir jūsų kūdikio netrikdys.
2 žingsnis
Nuplaukite rankas ir krūtinę kūdikių muilu, net jei jie išoriškai atrodo švarūs. Kūdikio kūnas dar nežino, kaip atsispirti net nekenksmingiausiems mikrobams, todėl higienos nesilaikymas gali sukelti žarnyno infekciją.
3 žingsnis
Gydykite krūtinę tvarsčio gabalėliu, pamirkytu virintame vandenyje.
4 žingsnis
Spaudžiant areolę, išspauskite lašą motinos pieno. Tai būtina norint atsikratyti mikrobų, patekusių į pieną per spenelį.
5 žingsnis
Padėkite kūdikį ant savęs arba šalia savęs (priklausomai nuo maitinimo padėties) ir įdėkite spenelį į burną. Jei jūsų kūdikis mieguistas, palieskite jo lūpų kamputį mažuoju pirštu. Paieškos refleksas veiks, ir kūdikis plačiai atvers burną. Įsitikinkite, kad kūdikis yra visiškai uždarytas speneliu ir areole. Tinkamai prisitvirtinę, maitinimo metu nepatirsite diskomforto. Netinkamas kūdikio užraktas ant krūtinės grasina skausmingais įtrūkimais.
6 žingsnis
Paremkite krūtinę rankomis, kad ji neuždengtų kūdikio nosies.
7 žingsnis
Pasiūlykite kūdikiui po vieną krūtį prie kiekvieno maitinimo. Žmogaus pieną galima maždaug padalyti į priekinį ir užpakalinį pieną. Iš pradžių jis yra permatomas - tai priekinis pienas, kuriuo kūdikis malšina troškulį. Užpakalinis pienas yra storesnis, baltos arba gelsvos spalvos. Jis yra riebesnis, todėl gerai pasotina kūdikį. Jei maitinimo metu dažnai keičiate krūtis, jūsų kūdikis neturės laiko pasiekti maistingo užpakalio pieno ir netrukus norės vėl valgyti.
8 žingsnis
Po žindymo praskalaukite krūtis, kad pašalintumėte pieno perteklių iš krūties.
