Žindymas prasideda iškart po kūdikio gimimo. Net gimdymo kambaryje akušeriai atneša kūdikį prie motinos krūties. Patys pirmieji lašai - priešpienis - laikomi dar maistingesniais ir sveikesniais nei pienas, kurį turėsite šiek tiek vėliau. Kai būsite perkeltas į palatą, turėsite išmokti maitinti kūdikį - teisingai pritaikykite jį prie krūties ir raskite patogiausią šio malonaus proceso padėtį.
Būtinas
- - slaugos liemenėlė;
- - liemenėlių pagalvėlės;
- - mažos pagalvėlės.
Nurodymai
1 žingsnis
Maitinimas gali užtrukti iki 30 minučių, todėl pabandykite patekti į jums patogią padėtį. Jei tai darysite sėdėdamas, padėkite pagalvę po alkūne, kad ranka ir nugara netirptų. Pabandykite atsipalaiduoti. Įrodyta, kad pienas geriausiai veikia, kai mama yra rami ir atsipalaidavusi. Jei temperatūra namuose leidžia apsinuoginti kūdikį, nusirenkite jį. Kūdikis pajus jūsų kūną savo oda - tai padės jam atsipalaiduoti.
2 žingsnis
Yra keletas maitinimo krūtimi pozicijų. Jūs ir kūdikis galite gulėti lygiagrečiai vienas kitam. Maitinti taip pat galite laikydami kūdikio kojas ir klubus po pažastimi - tokia padėtis patogi maitinant dvynukus. Dažniausia pozicija - jūs sėdite ir laikote kūdikį viena ranka, kūdikis guli ant jūsų kelių.
3 žingsnis
Išspauskite kelis lašus pieno ir erzinkite kūdikį krūtimi, palieskite jo lūpas. Jis pravers burną ir tuo metu paduos spenelį. Atkreipkite dėmesį, kad neturėtumėte sulenkti nugaros, priartindami krūtinę prie kūdikio, bet ranka prispauskite jį prie savęs. Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis tinkamai prigludęs prie krūtinės. Burnoje turėtų būti ne tik spenelis, bet ir areola. Būtent po areole yra vadinamieji lactiferous sinusai. Ir jei kūdikis nespaus jų čiulpdamas, jis gaus mažiau pieno. Jei maitinimas jums yra skausmingas, švelniai atidarykite kūdikio burną. Norėdami tai padaryti, įkiškite rausvą pirštą tarp jo dantenų ir spenelio. Tada pabandykite vėl pradėti maitinti. Skausmingų pojūčių priežastis gali būti netinkamas spenelio sukibimas - be areolės arba mikroplyšių atsiradimas spenelyje. Įtrūkimai gerai apdorojami Bepanten tepalu arba specialiu aliejumi.
4 žingsnis
Maitinimo metu įsitikinkite, kad kūdikio galva yra tiesi arba šiek tiek pakreipta atgal. Šioje padėtyje jo nosies neuždengs jūsų krūtinė. Jei esate kreivas, pirštais laikykite krūtis virš spenelio, kad tai netrukdytų vartoti kūdikio pieno.
