Kai moters gyvenime atsiranda vaikas, visas gyvenimo būdas iškart pasikeičia. Vaikas reikalauja dėmesio, verkia, jei jaučiasi blogai. Tačiau virimas, plovimas ir valymas niekur nedingsta. Kaip viską padaryti ir rasti laiko bendrauti su vaiku?
Būtinas
- - orkaitė;
- - multivarkas arba dvigubas katilas;
- - dulkių siurblys;
- - Skalbimo mašina;
- - diržas ar ergonomiška kuprinė;
Nurodymai
1 žingsnis
Pirmiausia atsipalaiduokite ir supraskite, kad pirmą kartą butas gali būti ne visai tvarkingas. Po gimdymo išmoksite bendrauti su kūdikiu, jį suprasti. Kai vaikas užaugs, turėsite daugiau laiko sau ir namų ruošai.
2 žingsnis
Dėl geros buitinės technikos namų ruošos darbai yra labai lengvi. Jei skalbimo mašina ir indaplovė jau nieko nebestebina, tai robotiniai dulkių siurbliai ir multivarkas su garlaiviais dar nėra tvirtai įžengę į šeimininkių gyvenimą. Jei lėšos leidžia, pagalvokite, kokie pirkimai reikalingi.
3 žingsnis
Leisk vyrui susitvarkyti. Žinoma, ne kiekvienas vyras su tuo sutiks, tačiau net ir nedidelė pagalba atliekant namų ruošos darbus palengvins jūsų gyvenimą.
4 žingsnis
Jei jums reikia atlikti namų ruošos darbus, visą laiką pasiimkite savo vaiką. Iš pradžių jums tai padės stropai ar ergonomiška kuprinė, o tada vaikas gali įsitraukti į namų ruošos darbus. Vaikus labai domina tai, ką daro suaugusieji, jie nori dalyvauti viskuo. Išsiaiškinkite, kaip įtraukti savo vaiką į valymo procesą. Pavyzdžiui, plaudami indus galite duoti savo vaikui savo puodelį ir lėkštę, leisti jam pilti vandenį iš vienos talpos į kitą. Žinoma, indų plovimo procesas užtruks šiek tiek ilgiau, tačiau darbas bus atliktas, o vaikas neatimamas iš dėmesio.
5 žingsnis
Taip pat turėtume ypatingą dėmesį skirti maisto gaminimo klausimui. Rinkitės indus, kuriems nereikia nuolat stovėti prie viryklės. Skirstykite maistą į kelis etapus. Tai užtruko dvi minutes - galite nulupti bulves, dar penkias - galite supjaustyti. Įvaldykite orkaitę, joje virti yra daug lengviau nei ant atviros ugnies, nes nuolat maišyti nereikia. Jei turite orkaitę be laikmačio, tada nustatykite žadintuvą, kitaip yra galimybė praleisti momentą, kai patiekalas yra paruoštas.
6 žingsnis
Galbūt vienas iš jūsų giminaičių norės ateiti padėti jums atlikti namų ruošos darbus. Tokiu atveju iš anksto aptarkite, kad jums reikia pagalbos kasdieniuose reikaluose, o ne rūpinantis vaiku. Giminės dažnai painioja šias sąvokas.
7 žingsnis
Jei finansinės aplinkybės verčia jus eiti į darbą, tada būkite pasirengęs skirti vaikui visą dėmesį, kai grįšite namo. Maži vaikai sunkiai išgyvena išsiskyrimo su mama stresą ir kompensuoja tai vakaro bendravimu. Stenkitės suteikti vaikui kuo daugiau kontakto su kūnu.
