Remiantis statistika, daugiau nei pusė jaunų motinų iš pirmų lūpų žino, kas yra pieno sąstingis ar laktostazė. Žinodami laktostazės priežastis ir kovos su ja metodus, galite žymiai palengvinti savo gyvenimą.
Sunki, pilna krūtis yra pirmasis pieno sąstingio požymis. Jei laiku nesiimsite veiksmų, pirmiausia pasirodys skausmingi pojūčiai krūtinėje, tada ruoniai ir, galiausiai, temperatūra. Šiame etape laktostazė virsta mastitu.
Laktostazės priežastys
Stagnacija įvyksta, kai nė vienoje krūties dalyje nėra pieno judėjimo. Šio reiškinio priežastys yra skirtingos, dažniausiai tai yra ilga pertrauka tarp šėrimo. Pienas tiesiog stagnuoja krūtyje ir susidaro pieno kamštis. Nepatogi laikysena maitinant, aptempta liemenėlė taip pat gali sukelti laktostazę.
Kita dažna priežastis yra pagyvenusių akušerių ir močiučių patarimai. Maždaug prieš 20–30 metų vaikus buvo įprasta maitinti kas 3 valandas, o po kiekvieno maitinimo - pieną, kol krūtys ištuštėdavo. Dabartinių motinų motinos vadovavosi patarimais ir dabar savo patirtį perduoda dukroms. Bet jų atveju pumpavimas buvo būtinybė, nes su trijų valandų pertrauka tarp šėrimo, jei kiekvieno maitinimo metu duodama tik viena krūtis, paaiškėja, kad kiekviena krūtis ištuštinama kas 6 valandas. O jei neišpylėte pieno, buvo tikra tikimybė užsidirbti mastito. Tačiau dabar motinos maitina kūdikius pagal pareikalavimą, o papildomo pumpavimo nereikia, nes pienas gaminamas reaguojant į krūtų stimuliaciją, tiek, kiek reikia kūdikiui. O jei išsiskiriate pienu, jūsų kūnas nusprendžia, kad kūdikiui trūksta mitybos, ir pradeda gaminti dar daugiau pieno. Pasirodo užburtas ratas: kuo daugiau pieno, tuo daugiau išreiškia motina ir kuo daugiau, tuo daugiau pieno.
Kaip elgtis su laktostaze?
Kai tik įtariate pieno sąstingį krūtyje, turite pradėti šią krūtį kūdikiui siūlyti dažniau. Juk maitinimas pagal pareikalavimą reiškia, kad gali reikalauti ne tik kūdikis, bet ir mama. Jei vaikas miega, o jūsų krūtinė ištinusi ir skauda, nereikia didvyriškai ištverti: švelniai, nebandydami pabusti, pasiūlykite vaikui krūtį - daugelis kūdikių su malonumu čiulpia nepabudę.
Reikėtų prisiminti, kad pienas efektyviausiai siurbiamas iš tos vietos, kur nukreiptas kūdikio smakras. Jei, pavyzdžiui, po pažastimi atsiranda pieno sąstingis, pabandykite maitinti kūdikį iš po rankos.
Sergant laktostaze, reikėtų maitinti dažniau nei įprastai, geriausia vaiką paguldyti su savimi, visą naktį maitinti.
Dažniausiai šių priemonių pakanka susidaryti spūstims, tačiau kartais vis tiek reikia papildomai pumpuoti. Prieš tai darykite šiltai po dušu arba uždėkite karštą rankšluostį ant krūtinės - dėl karščio pienas nutekės. Masažuokite sąstingio vietą pieno judėjimo kryptimi, nuo krūties pagrindo iki spenelio. Nukoškite pieną, kol palengvės skausmingi simptomai, tada 5 minutes ant krūtinės uždėkite šaltą kompresą, kad pašalintumėte patinimą. Po pumpavimo geriausia maitinti kūdikį iš šios krūties, kūdikis puikiai sugebės ištirpinti likusią sąstingį.
Jei pirmiau minėtos priemonės jums nepadeda arba temperatūra pakyla, laktostazė grasina virsti mastitu. Jei temperatūra išlieka ilgiau nei parą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, ginekologą ar mamologą. Jums bus paskirta kineziterapija ir galbūt antibiotikai, taip pat galite pasirinkti vaistus, kurie yra suderinami su žindymu.
Bet kokiu atveju, jei nepradėsite proceso, viskas bus gerai.
