Prenatalinė petneša yra prietaisas, palaikantis pilvą ir užtikrinantis teisingą vaisiaus padėtį gimdoje. Šiuolaikiniai tvarsčiai padeda nuovargį, pervargimą, kojų sunkumą. Labai svarbu teisingai dėvėti ir dėvėti šiuos daiktus.
Nurodymai
1 žingsnis
Gerai pagamintas ir teisingai parinktas petneša numalšina stuburo stresą, palengvina vaikščiojimą ir netgi apsaugo nuo strijų. Prenatalinė juosta apgaubia išsiplėtusio pilvo šoninius paviršius ir palaiko jį iš apačios. Tai leidžia sumažinti gimdos spaudimą žarnyne, šlapimo pūslėje, kuris užtikrina jų normalų funkcionavimą ir apsaugo nuo nugaros skausmų. Teisingai parinktas prenatalinis tvarstis yra visiškai nekenksmingas būsimam vaikui. Tokius tvarsčius ypač svarbu dėvėti aktyvioms ir dirbančioms moterims, taip pat varikozėms, daugiavaisiam nėštumui ir priešlaikinio gimdymo grėsmei.
2 žingsnis
Yra keletas šiuolaikinių prenatalinių petnešų veislių. Tvarstis diržas jau yra pasenęs modelis, kurį retai galite rasti parduodant. Tai elastingas platus diržas. Gali būti suvarstytas arba su „Velcro“dangčiu. Jis apsivilkęs apatinius drabužius gulėdamas. Toks tvarstis rekomenduojamas moterims, kurių pilvo raumenys susilpnėję, taip pat teisingai nustatyti vaisiaus padėtį.
3 žingsnis
Tvarstis-kelnaitės - modernus tvarstis, tai medvilninės trumpikės su elastingu įdėklu, palaikančiu pilvą. Jis taip pat uždedamas horizontalioje padėtyje. Labai lengva naudoti, nevaržo judėjimo. Jį lengva nusimesti ir užsidėti. Reikia dažnai skalbti, nes jis naudojamas kaip apatinis trikotažas. Todėl optimaliausia įsigyti porą tokių tvarsčių.
4 žingsnis
Gydytojai rekomenduoja nešioti nėščiųjų tvarsčius nuo 24-30 nėštumo savaičių. Gydytojas pataria dėl pasirinkimo. Šiuolaikiniai tvarsčiai parenkami pagal dydį, kurį moteris turėjo prieš nėštumą. Norėdami pasirinkti tvarsčio dydį, matavimo juosta turite kruopščiai išmatuoti pilvo apimtį. Produktas perkamas su marža, todėl prie gautos figūros pridėkite 5-10 centimetrų. Reikiamą įtempimo laipsnį reguliuoja vožtuvų sistema.
5 žingsnis
Gydytojai rekomenduoja prenatalinį petnešą nuimti kelioms minutėms kas 3 valandas. Nepaisant tvarsčio tipo, jis turi būti dėvimas gulint. Vertikalioje padėtyje, spaudžiant pilvą, raumenys yra ištempti ir jie turi būti išlaikę savo pradinę būklę. Teisingai parinktas ir dėvėtas motinystės tvarstis nesukelia nepatogumų. Kartais jį nuėmus, ant odos matomos raudonos juostos arba moteris nuolat nori nuimti tvarsliava, šiuo atveju rekomenduojama padidinti produkto dydį.
