Kai kuriose šeimose sutuoktinio pavydas yra dar didesnė problema nei reali santykių nesantaika. Toli gražu ne visada vyro išdavystė sukelia moters išgyvenimus. Dažnai yra tiesiog baimės, kurios virsta manija. O žmona pradeda nuolat įtarti vyrą neištikimybe. Psichologo patarimas šiuo atveju susiveda į tai, kad pirmiausia moteriai reikia dirbti su savimi.
Iš kur kyla baimė?
Vyro išdavystės baimės ištakos slypi moterų savivertėje. Jei sutuoktinis nepasitiki savimi, savo jausmais, išvaizda, tada ji dažnai bijo vyro neištikimybės. Tokia patirtis yra ypač opi laikotarpiu iškart po kūdikio pasirodymo šeimoje. Jauna mama dar nespėjo susitvarkyti, numesti svorio, be to, vaikas užima beveik visą savo laiką. Gydytojams paprastai draudžiama užsiimti seksu pirmąsias 6–8 savaites po gimdymo. Neradę savo vietos naujoje šeimoje, vyrai išvyksta ieškoti šilumos ir dėmesio savo meilužėms. Bet ne visi sutuoktiniai tai daro. Būna, kad bijoma žmonos, tačiau neištikimybės niekada nebuvo. Paranoja gali tiesiog išprovokuoti sutuoktinį svetimauti.
Stiprios ir pasitikinčios moterys taip pat nėra apsaugotos nuo šios baimės. Galbūt rūpesčiams yra tikra priežastis (vyras iš tikrųjų apgaudinėja). Tačiau visada tokiose situacijose sutuoktinių santykiuose kyla nesutarimai: vienas iš jų (arba abu) nesulaukia rūpesčio ir meilės, dėmesio.
Psichologo patarimas: ko moteris neturėtų daryti
- … Toks elgesys tik pablogins situaciją ir nesukels konstruktyvaus dialogo.
- … Reguliarus seksas leidžia abiem sutuoktiniams mėgautis, atsipalaiduoti ir bendrauti. Net jei moteris labai baiminasi, kad jos vyras nėra ištikimas, neturėtumėte nustoti mylėtis su juo. Kai įtarimai nepagrįsti, artumo nebuvimas lems tolesnį sutuoktinių atskyrimą. Tikros vyro išdavystės situacijoje žmonos atsisakymas turėti lytinių santykių gali pagreitinti jo pasitraukimą iš šeimos.
Ką daryti
- Būkite tikri (pageidautina kūrybingi ar sportiniai) ir nerkite į jį stačia galva. Net ir jauną motiną, kuri sėdi su labai mažu vaiku, reikia kartkartėmis atitraukti nuo kūdikio ir daryti kažką savo. Bent valandą laiko kelis kartus per savaitę moteris turėtų skirti tam, kas asmeniška: siuvinėti, rašyti knygą, piešti, eiti į fitnesą. Kai moters mintys užimtos tuo, ką ji myli, ji paprasčiausiai neturi laiko pavydėti ir bijoti.
-
ne ieškinio forma, o „aš-pareiškimais“, kaip pataria psichologai: „bijau, kad mane apgaudinėjate“, „jaučiu, kad nesu jums pakankamai gera“, „nerimauju dėl to. mūsų santykiai. Būtent pirmo asmens formuluotės padės moteriai perduoti savo baimes vyrui, o ne jos reikalavimus. Tai pradeda konstruktyvų dialogą apie tai, ką reikia taisyti, kad sutuoktinis jaustųsi patogiai.
- būtina pašalinti nereikalingas vyro išdavystės baimes. Jei fitneso užsiėmimų ir savarankiško darbo su savimi nepakanka, tuomet geriau kreiptis pagalbos į psichologą.
Nepamirškite apie savo vyro jausmus. Jam taip pat reikia šilumos ir priežiūros. Nepaisant jų baimės ir pavydo, sutuoktinis turėtų atkreipti dėmesį į vyrą, domėtis jo reikalais ir gyvenimu. Galbūt sutuoktiniui rūpi ir tai, kad jis tapo neįdomus žmonai. Tik dialogas, kupinas pasitikėjimo ir meilės, atvers kelią šeimos santykių gerinimui.
