Tarpusavio supratimas prarandamas, kai viena iš šalių sąmoningai ar ne, nesiekia sustiprinti jau užmegztų santykių. Dėl to kyla kivirčai, užsitęsusi tyla, atstumas ir ryšio praradimas.
Nurodymai
1 žingsnis
Neslėpk savo jausmų. Išreikškite juos ne tik žodžiais, bet ir veiksmais. Jei jums tapo sunku suprasti vienas kitą, prisiminkite, kokius santykius užmezgėte, kai tik pradėjote būti kartu. Pabandykite sutelkti dėmesį į asmeninius jausmus, kuriuos tuo metu patyrėte, taip pat pagalvokite, kokios jūsų savybės sugebėjo pritraukti mylimąjį. Šios rūšies prisiminimai naudingi tiek įsimylėjusiai porai, tiek tėvų ir vaikų ar gerų draugų tarpusavio supratimui atkurti.
2 žingsnis
Pasitikėkite vienas kitu. Pabandykite daugiau kalbėti apie tai, kas jus jaudina, džiugina ir t. Kasdieniniame šurmulyje nedaugelis žmonių į tai atkreipia dėmesį, tačiau tik žodžių pagalba galite suprasti kito žmogaus jausmus ir būseną. Tyla yra auksinė, tačiau vargu ar šią taisyklę galima pavadinti tinkama, kai artimiesiems reikia moralinės paramos, jie liūdi be jokios priežasties ar tiesiog pradeda tolti nuo tavęs.
3 žingsnis
Jei nustojote suprasti vienas kitą dėl kivirčo, neperkelkite kaltės dėl to, kas įvyko, tik ant kitų pečių ir nekaltinkite išorinių aplinkybių. Pradėkite trumpai su savimi. Kodėl tu taip padarei, o ne kitaip? Kokia gali būti priežastis, kodėl draugas ar artimas žmogus atsisakė jus suprasti? Ką darytum, jei būtum jo vietoje? Po tokios analizės būtinai pasidarykite išvadas iš savo apmąstymų ir pasistenkite nekartoti klaidų.
4 žingsnis
Supratimas ateina ne šiaip žmonėms, jei jie nieko nedaro. Nebijokite kam nors pasiūlyti savo draugystės ar ištiesti pagalbos ranką. Ir jei praradote senus santykius su mylimuoju, nesigėdykite žengti pirmojo žingsnio, kad ištaisytumėte padėtį. Asmeniui aiškiai pasakykite, kad nenorite išmesti jums tikrai brangių jausmų. Galbūt tam jums reikės ne tik ieškoti asmeninių susitikimų, bet ir kažką pakeisti savo elgesyje.
