Plokščios pėdos vaikams yra įgimtos ir įgytos. Tėvai negali ignoruoti šios vaiko ligos, nes ji sukelia didelių sveikatos problemų.
Įgimtos ir įgytos plokščios pėdos
Plokščios pėdos žmonėms gali būti ryškios jau gimus. Pėda yra iškreipta gimdoje. Liga ateityje gali išsivystyti dėl antsvorio, avėti blogus batus, dėl traumos, padidėjusios treniruotės ir sporto, sunkumų kilnojimo, rachito, per didelio pėdos sąnarių judrumo.
Paprastu būdu galite patikrinti, ar vaikas turi plokščias pėdas. Būtina sušlapinti rankšluostį, pastatyti ant jo basą vaiką ir tada leisti jam žengti ant sausų, plokščių grindų. Apie nukrypimus galima spręsti pagal pėdsaką. Viduje esanti išpjova turi būti gili - 2-3 cm atstumu nuo pėdos pločio.
Plokščios pėdos pažeidžia svarbią pėdos amortizavimo funkciją. Bėgant ir einant vibracija neužgesinama, ji perduodama stuburui ir klubo sąnariams, o tai laikui bėgant sukelia pakitimus griaučių sistemoje. Tai kupina biologinių procesų sutrikimų organizme. Žmonėms, turintiems plokščias pėdas, diagnozuojama skoliozė, artrozė, nuovargis ir stiprus kojų skausmas. Laikysena ir kūno pokyčiai.
Ligos gydymas
Įgimtos plokščios pėdos apdorojamos gipso ir petnešomis. Bet tokio tipo ligos yra retos. Būdamas penkerių metų vaikas jau galutinai suformavo pėdą, o gydytojas per šį laikotarpį galės nustatyti ligos laipsnį ir paskirti gydymą. Vaikams patariama dėvėti ortopedinius vidpadžius, kurie teisingai fiksuoja ir formuoja pėdą. Vidpadžiai turi būti gaminami individualiai kiekvienam asmeniui. Tik tada gydymas jais bus efektyvus.
Galite pamasažuoti kojas ir pėdas. Pradiniame ligos etape jis laikomas veiksmingu. Raumenims ir raiščiams stiprinti skiriamos kineziterapijos procedūros. Fizinė terapija vaidina reikšmingą vaidmenį gydant. Paprasčiausi pratimai apima vaikščiojimą ant žolės, mažus akmenukus, smėlį. Po vandens procedūrų turėtumėte patrinti kojas ir pėdas, kad pagerintumėte kraujotaką. Tokiu atveju vaikas neturėtų būti pervargęs, po vidutinio krūvio turėtų sekti poilsis. Tėvų aktyvumas ir rūpestis padės vaikui įveikti ligą.
Būtina sugalvoti specialių žaidimų, skirtų raumenims stiprinti. Galite pasiimti nuo grindų pirštais mažus daiktus, griebtis žaislų, bandyti nusimesti kojines nenaudodami rankų.
Nerekomenduojama griebtis plokščių pėdų gydymo vaistais. Jie turi daug šalutinių poveikių ir kenkia visai mažojo paciento sveikatai. Nenaudojamas gydymui ir chirurgijai. Veiksmingiausia kova su plokščiomis pėdomis jauname amžiuje.
