„Mano vyras geria“… Deja, šie žodžiai yra žinomi daugeliui moterų. Kiekvienas žmogus turi savo istorijas ir likimus, vienas bendras dalykas yra degantis noras padėti mylimam žmogui grįžti į įprastą gyvenimą, kuriame alkoholis toli gražu nėra pats svarbiausias.
Nurodymai
1 žingsnis
Pagalvokite, su kuo susijęs jūsų vyro girtumas? Dauguma psichologų sutaria, kad ne problemos verčia gerti žmogų, o silpnas žmogus tokiu būdu bando išsisukti nuo problemų. Paprastai geriantys vyrai neturi pakankamai vidinių jėgų pakeisti gyvenimo aplinkybes, o alkoholis padeda jiems susitaikyti su situacija. Gerai, tokius vyrus vargu ar galima pavadinti tikrai stipriąja lytimi. Bet jūs negalite užsisakyti savo širdies ir jei jūsų gyvenimo partneris pasirodė tokia „silpna stipri“lytis, tuomet jūs turite pagalvoti, kaip atkurti jo tikėjimą savimi ir kad jis turėtų visas galimybes gyventi normalų gyvenimą ir išspręsti. problemų nesinaudojant alkoholiu …
2 žingsnis
Pasistenkite kuo labiau priartėti prie savo vyro. Praneškite jam, kad namuose jis susidurs ne su priekaištais, isterikais, grasinimais, o su švelniu ir šiltu požiūriu, dalyvavimu ir supratimu. Tačiau nevartokite girtavimo! Jei jūsų vyro elgesys nesikeičia, tada aiškiai pasakykite, kad to nenorite. Tik neskubėkite žodžių „skyrybos“ir „išeiti“- kartais pakanka juos pasakyti vieną kartą, po to sutuoktinis taps buvusiu vyru. Praneškite vyrui, kad jei jo elgesys nepasikeis, jis gali jus prarasti. Norėdami tai padaryti, gyvenkite savo gyvenimą, nenustygkite ir nežiūrėkite į akis, nerodykite savo ašarų ir emocijų. Leisk jam pajusti, kad su kiekvienu jo girtuokliu grįždamas namo, tu esi toliau nuo jo.
3 žingsnis
Tuo pačiu metu pabandykite perteikti savo vyrui, kaip šis elgesys jus skaudina. Tik ne su ašaromis ir isterikais, o su konstruktyviu ramiu, argumentuotu pokalbiu. Nepradėkite pokalbio su girtu vyru, leiskite jam pirmiausia išblaivėti ir nusiteikti normaliai. Nedelsdami būkite pasirengę, kad reikės nemažai tokių sentimentalių pokalbių. Paaiškinkite vyrui, kad jis netampa geriausiu pavyzdžiu vaikams, kurie viską mato ir supranta (net jei jie vis dar maži). Jei įmanoma, nufotografuokite savo vyrą girtą, o dar geriau - įrašykite jį į vaizdo įrašą ir parodykite jam nuotraukas ar įrašą, kai jis yra normalios būklės - galbūt tai padės suprasti, kaip žemai jis krito.
4 žingsnis
Jei jūsų vyras geria su įprastais gėrimo palydovais, pabandykite pakeisti jo draugų ratą (tik nedarykite to per aiškiai ir iššaukiamai). Norėdami tai padaryti, pakraukite jį darbu, nepalikdami laiko girtoms įmonėms - pradėkite remontuoti, pradėkite sodą, vasarnamį. Susiekite savo artimuosius ir draugus, organizuokite bendras išvykas į gamtą, keliones į kiną, teatrą, temines šventes su minimaliu alkoholio kiekiu (arba geriau be jo). Parodykite savo vyrui, kad gyvenimas yra puikus negeriant.
5 žingsnis
Paraginkite savo vyrą kreiptis į gydytoją, apsilankyti pas narkologą arba „užkoduoti“. Šiuo atveju svarbiausia yra tai, kad jis pats nori mesti gerti (arba bent jau pripažįsta, kad piktnaudžiauja alkoholiu), kitaip rezultatas, jei toks yra, yra labai nestabilus. Be to, subtiliai pateikite savo vyrui informaciją apie neigiamą alkoholio poveikį sveikatai (o ypač vyrų lytiniams organams ir jų funkcijoms).
