Jūsų kūdikis auga kiekvieną minutę, o dabar ateina laikotarpis, kai laikas pristatyti pirmuosius papildomus maisto produktus. Svarbiausia: nesijaudink, prisimink, kad esi geriausia mama ir tau pasiseks!
Nurodymai
1 žingsnis
Kur pradėti papildomą maistą, priklauso tik nuo jūsų. Yra daug patikrintų metodų, tačiau vis dar nėra sutarimo. Pabandykime apsvarstyti įvairias papildomo maisto gamybos galimybes: pradėkite nuo kūdikių obuolių sulčių. Pirmąją dieną iš pipetės įlašinkite vieną lašą sulčių, pamatykite kūdikio reakciją (odos bėrimus, išmatas ir pan.), Tada nuolat didinkite gėrimo kiekį. Šis metodas turi trūkumų: kūdikis greitai pripranta prie saldaus skonio, po kurio gali būti labai sunku suvokti daržovių ar mėsos skonį. Tas pats pasakytina apie vaisių tyrės pradžios metodą.
2 žingsnis
Pradėti nuo daržovių tyrės yra geras pasirinkimas. Pirmiausia rinkitės tokias daržoves kaip žiediniai kopūstai. brokoliai ar moliūgai yra hipoalergiški maisto produktai, kuriuos jūsų mažylis paprastai labai gerai toleruoja. Galite nusipirkti bulvių košės, paruoštos stiklainiuose, arba išsivirti patys - viskas labai paprasta: daržoves troškinkite kelias minutes, tada sumalkite trintuvu. Vaikui iki vienerių metų druskos geriau neduoti.
3 žingsnis
Papildomą maistą galite pradėti nuo košės. Asmeniškai aš pasirinkau mums tokio tipo papildomą maistą ir nesigailėjau: vaikas greitai priprato prie javų, priaugo svorio (trūko). Išvirti košę greitai ir lengvai. Pradėjau nuo skystos košės, kurią daviau iš buteliuko, žiūrėjau į kūdikio reakciją, tada ją padariau tirštesnę ir daviau vaikui iš šaukšto, palaipsniui didindama porciją. Pradėkite nuo avižinių dribsnių ar ryžių košės. Beje, manų kruopos nerekomenduojamos vaikams iki pusantrų metų.
