Kūdikio gimimas neabejotinai yra džiaugsmas tėvams. Bet kaip seksas veiks jaunai porai gimus žmonai? Yra daug naujų mamų baimių dėl būsimo seksualinio gyvenimo. Pabandykime juos išsklaidyti.
Nurodymai
1 žingsnis
Ginekologų patarimu pora gali užmegzti intymius santykius praėjus 6 savaitėms po gimdymo. Tai visų pirma yra dėl to, kad moteris gali kraujuoti arba išsivystyti genitalijų infekcija iki endometrito. Todėl geriau susilaikyti nuo sekso anksčiau laiko.
Jei gimdymo procesas vyko paprastai be įsikišimo ir pasekmių, tada iki 7-osios savaitės po gimdymo gimda susitraukia iki ankstesnio dydžio, todėl pora gali atnaujinti savo seksualinius santykius. Tiesa, sutuoktiniai susiduria su daugybe problemų.
2 žingsnis
Pirmoji problema yra sutuoktinio nenoras. Kodėl kyla šis jausmas? Po gimdymo moteris pirmiausia rūpinasi ir jaudinasi dėl savo kūdikio, ji pavargsta, nepakankamai miega. Kartais jis neranda sutuoktinio supratimo. Bet kokios užuominos apie vyro lytį yra suvokiamos kaip asmeninis įžeidimas. Norėdami išspręsti šią problemą, vyras turėtų prisiimti dalį atsakomybės už kūdikio priežiūrą, o kūdikį dažniau nuvesti pas senelius. Laiko intymumui galima rasti ne tik naktį, bet ir ryte ar popiet, per sutuoktinio pietų pertrauką. Apkabinkite ir bučiuokite dažniau, rengkite slaptas pasimatymus, kol giminaičiai leidžia laiką su vaiku.
3 žingsnis
Antroji jaunos motinos baimė yra netobula figūra po gimdymo. Moteris bijo nemėgti savo vyro tokiu pavidalu. Atminkite, kad papildomi kilogramai po gimdymo yra laikini. Ir jei dėsite visas pastangas, labai greitai grįšite į savo formą. Nepaisant to, net ir tokia forma galite įtikti savo vyrui. Nepamirškite skirti laiko pasirūpinti savimi. Pasidarykite makiažą, manikiūrą, apsivilkite gražius apatinius drabužius ir sutvarkykite sutuoktiniui romantišką vakarą su žvakėmis ir erotinių filmų žiūrėjimu. Vyras bus patenkintas.
4 žingsnis
Trečioji moterų baimė yra skausmo baimė lytinių santykių metu. Iš tiesų sekso metu po gimdymo tai nebus iš karto patogu ir gera, nes daugeliui moterų dėl plyšimų ar epiziotomijos pažeistos tarpvietės nervų galūnės. Į seksą po gimdymo reikia elgtis atsakingai, pradėti lėtai ir klausytis vienas kito. Jei moteris jaučia skausmą, turėtumėte pakeisti laikyseną arba kreiptis į oralinį seksą ar glostyti. Geriau rinkitės pozas, kuriose moteris galėtų kuo labiau kontroliuoti skverbimąsi. Pavyzdžiui, poza „Arklio moteris“arba gulinti ant šono.
5 žingsnis
Jaunos poros problema sekso metu po gimdymo yra partnerio lytinių organų sausumas dėl estrogeno - pagrindinių moteriškų hormonų - trūkumo. Todėl ara patiria nepatogumų ir nepatogumų sekso metu. Ši problema išspręsta drėkinančiomis priemonėmis - lubrikantais, kuriuos galima įsigyti vaistinėse, prekybos centruose ar sekso prekių parduotuvėse. Jie gaminami gelių ir kremų pavidalu, taip pat prisideda prie tarpvietės siūlių randų gijimo. Verta atsisakyti lubrikantų su priedais, dažais ar hormonais.
