Kiekvieną gyvenimo mėnesį kūdikio fizinis aktyvumas didėja, o motinos pienas ar dirbtiniai mišiniai negali visiškai padengti energijos sąnaudų. Todėl tėvai susiduria su papildomų papildomų maisto produktų, pavyzdžiui, košės, pristatymo klausimu.
Nurodymai
1 žingsnis
Pradėkite kūdikiui duoti javų, kuriuose nėra augalinio glitimo baltymų, nes šį baltymą skaidantis peptidazės fermentas dar nėra pagamintas pakankamu kiekiu. Virkite ryžių košę, linkusią į viduriavimą, grikius su mažu hemoglobino kiekiu, kukurūzus, tada į dietą įtraukite avižinius dribsnius, o po metų - manų kruopas.
2 žingsnis
Grūdus sumalkite švarioje kavos malimo mašinoje iki miltų būklės arba įsigykite specialių smulkintų grūdų kūdikių maistui. Košę geriau virti vandenyje, nes vaikas gali turėti maisto alergiją pieno baltymams. Ryžius arba grikius užpilkite šaltu vandeniu, o avižinius dribsnius ar manų kruopas užpilkite verdančiu vandeniu. Virkite košę iki minkštumo ant silpnos ugnies, nuolat maišydami. Tada jį atšaldykite. Prieš maitindami į košę įpilkite 20 - 30 ml motinos pieno ar mišinių, kad produkto skonis būtų labiau žinomas kūdikiui.
3 žingsnis
Pasiūlykite kūdikiui 5-10 ml košės (apie 1 arbatinį šaukštelį) prieš rytinį žindymą ar dirbtinį mišinį. Per dieną dozę padidinkite iki 30 - 50 g, o per pusantros savaitės vieno maitinimo tūrį padidinkite iki 130 - 150 g. Antrąją savaitę kūdikis turėtų visiškai priprasti prie naujo maisto. Po to pristatykite kitą grūdų rūšį. Kai kūdikis išmoks visų trijų rūšių mažai alergiškus grūdus, paruoškite trijų grūdų mišinius.
4 žingsnis
Pirmąją savaitę duokite vaikui 5% košės, tai yra 5% grūdų už 95% vandens. Nuolat stebėkite odos būklę ir kūdikio išmatų pobūdį. Po 2 - 4 savaičių nuo papildomo šėrimo pradžios košę pakeiskite tirštesne 10% koše. Po mėnesio į jį įpilkite 3 - 5 g sviesto arba 10% kūdikių kremo (ne daugiau kaip 50 g) ir cukraus (5 g cukraus 100 ml košės), jei vaikas nėra alergiškas. Kūdikiui sulaukus vienerių metų amžiaus, į dietą palaipsniui įtraukite pieno košę. Pirmiausia virkite košę pusiau pieno, tai yra, pusė skysčio yra vanduo, o pusė - pienas. Jei vaikui nesukelia alergijos, po 2 savaičių skystį visiškai pakeiskite karvės pienu.
