Kad valgydama melioną nepakenktų kūdikio kūnui, slauganti mama pirmiausia turi suvalgyti nedidelį gabalėlį kvapnios minkštimo. Jei kūdikio virškinimo sistema neatsakė į naują jos gydymą, kitą kartą porciją galima šiek tiek padidinti. Melioną valgyti protingu kiekiu bus naudinga tiek motinai, tiek kūdikiui.
Ar melionas yra tinkamas žindyti?
Melionas yra kvapnus saulėtas vaisius, į kurį žindymo metu reikia elgtis atsargiai, nepaisant viso sultingo minkštimo naudingumo. Viena vertus, melionas yra visų maistinių medžiagų, kurios patenka į kūdikio kūną su motinos pienu, šaltinis. Būdamas natūraliu mineralų, vitaminų, organinių rūgščių ir baltymų, folio rūgšties ir silicio sandėliu, jis stabilizuoja visų kūno organų ir sistemų veiklą. Reguliariai naudojant priimtiną kiekį, slaugančiai motinai pašalinami akmenys iš inkstų, rudens-žiemos išvakarėse stiprinamas kūnas, pagerėja virškinamojo trakto peristaltika. Beta-karotinas, kurio gausu melione, pagerina veido spalvą ir odos būklę.
Apie meliono pavojus žindymo metu galima pasakyti taip. Naudojant ją neišmatuojamai, motinai gali pasireikšti vidurių pūtimas ir prasidėti virškinimo trakto fermentacijos procesas. Savo ruožtu kūdikio kūnas į šiuos pokyčius reaguos savaip - jis gali vemti ir išsivystyti viduriavimas. Be to, melionas visada buvo laikomas stipriu alergenu, todėl kūdikiui visada gresia diatezė. Kitas svarbus momentas yra meliono auginimo sąlygos. Pavyzdžiui, jei tręšimui buvo naudojami nitratai, nei moteris, nei kūdikis negali išvengti apsinuodijimo.
Meliono valgymo žindymo metu taisyklės
Jei maitinanti motina serga gastritu, cukriniu diabetu, skrandžio opa arba jos kūną paveikė ūminė žarnyno infekcija, ji griežtai nerekomenduojama valgyti meliono. Jei nėra kontraindikacijų, galite mėgautis kvapniu melionu, laikydamiesi kai kurių jo naudojimo taisyklių. Taigi, neturėtumėte jo valgyti tuščiu skrandžiu ar derinti su kitais maisto produktais, kitaip gali sutrikti virškinimas. Geriau valgyti meliono gabalėlį tarp valgių.
Nevartokite didelių melionų kiekių iš karto. Pirmiausia turėtumėte išbandyti mažą jo gabalėlį ir tik nesant neigiamų kūdikio kūno reakcijų, galite pabandyti padidinti skanėstų apimtį. Geriau tai daryti ryte - jei meliono kūdikiui tai nepatiks, dienos metu jo nerimą bus lengviau perkelti. Jei suvalgius melioną kūdikio veide ar kūne atsiranda bėrimų, pakartotinių „eksperimentų“atlikti nereikėtų - teks palaukti iki kitos vasaros.
