Palankių pastojimo dienų nustatymas vaidina svarbų vaidmenį planuojant norimą nėštumą. Taigi moteris gauna galimybę ne tik pagimdyti vaiką, bet ir išspręsti kai kurias esamas reprodukcinės sveikatos problemas ir netgi numatyti vaiko gimimą tam tikram laikotarpiui.
Būtinas
medicininis termometras
Nurodymai
1 žingsnis
Palankiausias laikotarpis apvaisinimui yra laikas prieš pat ovuliaciją, jos metu ir iškart po jos - kiaušinis išlieka gyvybingas ir gali būti apvaisintas per 24 valandas po išėjimo iš kiaušidžių, tačiau geriausios sąlygos pastoti yra pirmosios 12 valandų po to.
2 žingsnis
Lengviausias būdas nustatyti palankias pastojimo dienas yra kasdien matuoti tiesiosios žarnos temperatūrą. Norėdami tai padaryti, turite matuoti tiesiosios žarnos temperatūrą kiekvieną dieną tuo pačiu laiku, geriausia su gyvsidabrio termometru - neišlipdami iš lovos, ryte ir tik nesant uždegiminių ir infekcinių ligų. Ovuliacija yra momentas, kai tiesiosios žarnos temperatūra pakyla virš 37 ° C ir išlieka stabili šiame lygyje.
3 žingsnis
Ovuliacijos metodą gali parodyti pasikeitęs išskyrų iš lytinių takų pobūdis, tačiau šis metodas tinka tik toms moterims, kurios nepatiria jose esančių uždegiminių procesų, įskaitant pienligę. Prieš ovuliaciją, kurios metu greičiausiai pastojama, gleivių kiekis padidėja ir jos tampa plonesnės.
4 žingsnis
Palankų apvaisinimo laiką nustatyti galima ir naudojant laboratorinę diagnostiką - atliekamas lytinių hormonų lygio moters kraujyje tyrimas. Prieš ovuliaciją estrogeno kiekis padidėja iki didžiausios vertės, o maksimalus rodiklis pastebimas likus 24 valandoms iki jo, o estradiolio lygis palaipsniui mažėja. Tuo pačiu metu būtina ištirti folikulus stimuliuojančio hormono, liuteinizuojančio hormono, progesterono, skydliaukės hormonų lygį.
5 žingsnis
Taip pat palankų apvaisinimo laiką galima nustatyti nuosekliai stebint moters kiaušides ultragarsinio tyrimo metu visomis dienomis nuo to momento, kai prasideda kitas mėnesinių kraujavimas, ir tol, kol kiaušinis palieka kiaušidę.
6 žingsnis
Patikimiausias būdas nustatyti palankų kiaušinio apvaisinimo laiką yra bendras visų šių metodų naudojimas. Tik kvalifikuotas ginekologas turėtų rekomenduoti naudoti vieną ar kitą metodą, paaiškinti atlikimo ir pasirengimo tyrimams procedūrą.
