Geriausias kūdikio maistas yra motinos pienas, tačiau jis nebetenkina visų augančio kūno poreikių ir atėjo laikas papildomai maitinti. Tuo atveju, kai vaikas maitinamas mišiniais, pažintis su naujais produktais atsiranda daug anksčiau, kūdikių maistas pradedamas vartoti 3-4 mėnesius.
Nurodymai
1 žingsnis
Šiame amžiuje vaikas tampa energingesnis, o pradiniai mišiniai kūdikiams iki galo netenkina augančio organizmo poreikių. Prieš pristatant papildomą maistą praėjus 4 mėnesiams, būtina kreiptis į pediatrą. Jis geriausiai gali tiksliai pasakyti, nuo ko pradėti konkrečiu atveju.
2 žingsnis
Kaip pirmą papildomą maistą galite naudoti kruopas, daržoves ar vaisius. Košės rekomenduojamos vaikams, kurių kūno svoris prastas. Daržovės tinka kūdikiams, turintiems virškinimo problemų. Vaisiai vis tiek yra universalūs ir geri, tačiau po jų pakankamai sunku įtikinti vaiką valgyti daržoves.
3 žingsnis
Po 4 mėnesių nusprendę, nuo ko pradėti maitinti kūdikį, prieš pat valgydami paruoškite nedidelę naujo valgio porciją. Pirmieji naudojo hipoalergiškas daržoves ir grūdus. Tai cukinijos, žiediniai kopūstai, brokoliai. Iš javų imami tie, kuriuose nėra glitimo: ryžiai, grikiai, kukurūzai.
4 žingsnis
Geriausia naują produktą duoti ryte. Tokiu atveju galite stebėti kūno reakciją į papildomus maisto produktus. Pirmą kartą kūdikiui pasiūlykite ne daugiau kaip arbatinį šaukštelį tyrės ar košės.
5 žingsnis
Jei vaikas atsisako valgyti, nereikalaukite. Naujas skonis gali klaidinti mažylį. Kurį laiką atidėkite šio papildomo maisto įvedimą, gali būti, kad po kelių savaičių vaikas patiekalą ragaus su dideliu malonumu.
6 žingsnis
Tuo atveju, kai dienos metu vaiko išmatos yra normalios ir ant odos nėra alerginių bėrimų, kitą rytą porcija padidėja. Naujas produktas normalizuojamas per savaitę.
7 žingsnis
Po to būtina sustabdyti ir pristatyti kitą papildomą maistą ne anksčiau kaip po 5-7 dienų. Tai leis jūsų kūdikio virškinimo sistemai prisitaikyti prie naujų maisto produktų.
