Na, čia jūs esate namuose - mažas lobis ir rūpestinga mama, kuriai kyla daugybė klausimų apie vaiko priežiūrą. Šie klausimai kyla kas sekundę. Kaip maudyti kūdikį, ką reikėtų daryti, kad kūdikis nespjautų po maitinimo, kiek laiko vaikščioti su naujagimiu? Nesijaudinkite, labai greitai visa tai jums bus tik smulkmena.
Kada ir kiek vaikščioti su naujagimiu?
Akivaizdu, kad pirmosiomis dienomis jums bus baisu net suvynioti ar išsimaudyti vaiką, jau nekalbant apie išėjimą su kūdikiu į gatvę. Geriau palik savo baimes namuose ir eik pasivaikščioti su savo kūdikiu.
Ir svarbiausia - neatidėkite savo pasivaikščiojimų rytojui. Galite ir turėtumėte pradėti vaikščioti su naujagimiu iškart po to, kai grįšite namo. Visai nebūtina visą mėnesį sėdėti namuose, laukiant kažko nesuprantamo. Vaikui būtinai reikia gryno oro. Kiekvieną dieną! Bet būk protingas. Jei lauke pūga, lietus ar stiprus vėjas, nereikia eiti pasivaikščioti su naujagimiu. Vaikas akimirksniu susirgs. Jei lauke saulėta ir ramu, dabar apsirenk ir eik.
Taigi, kiek ilgai vaikščioti su naujagimiu?
Nebūtina ilgai vesti kūdikio į lauką. Pirmieji pasivaikščiojimai tesudaro 5 minutes. Ne daugiau. Tai ypač pasakytina apie „žieminius“vaikus. Po 5 minučių mažas mažylis turės pakankamai laiko kvėpuoti grynu oru, kad po poros valandų jis gerai miegotų.
Jei vaikas gimė vasarą, galima ir būtina pailginti ėjimo laiką. Nesėdėkite namuose tvankioje atmosferoje, kai lauke yra + 30 ° С. Bet nenusivilkite. Naujagimis yra naujagimis. Ir rekomenduojama pratinti vaikščioti palaipsniui.
Pavyzdžiui, šiandien yra pirmoji diena, o jūs esate tik 5 minutes. Šauniai padirbėta! Puiki pradžia! Tegul rytoj jūsų vaikščiojimas su naujagimiu trunka 7 minutes. O kitą dieną - net 10. Taigi jūs pasieksite pusvalandį. Tada galite saugiai pridėti 5-10 minučių kasdien. Tai idealus variantas toms motinoms, kurių kūdikiai gimė šaltuoju metų laiku.
„Vasaros“mažyliams tikrai pasisekė. Jų pasivaikščiojimai bus ilgesni nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Tačiau pabandykite laiku pasivaikščioti ir su naujagimiu. Bent jau pirmą mėnesį. Pradėkite nuo 10 minučių. Kasdien pridėkite dar po 5–10.
Pasivaikščiojimo metu kūdikis nuolat miegos. Tai tęsis maždaug du mėnesius. Jūs pats pastebėsite, kaip atsidūręs gatvėje kūdikis po kelių minučių ramiai miegos vežimėlyje. Jūs pažvelgsite į jį kaip į patį brangiausią, brangiausią ir mylimiausią vyrą visame pasaulyje. Ir tai puiku!
