Laukiantis vaiko, moteriai kaip niekada reikalinga vyro parama. Kūdikio tėvo palaikymas padeda kitaip susieti jų baimes, nerimą, rūpesčius. Be to, per visą nėštumo laikotarpį moteris stebi gydytojai, jai atliekami tyrimai ir apsilankoma ultragarso kabinete. Visą šį laiką ji nori pajusti savo vyro buvimą ir pasidalinti su juo 9 mėnesius laukimo. Tik kaip elgtis su nėščia žmona? Šį klausimą užduoda ne vienas vyras.
Nurodymai
1 žingsnis
Pirma, praleiskite daugiau laiko su žmona nei įprastai. Šiuo laikotarpiu buvo padėtas pamatas būsimiems šeimos santykiams - vyrui, moteriai ir vaikui. Norint, kad gimtų ištvermingas ir sveikas vaikas, žmona turi suteikti psichologinį komfortą.
2 žingsnis
Antra, jūs turite suvokti, kad laukdamasi vaiko moteris pradeda kitaip suvokti aplinką, poilsį, darbą, aplinką. Girkite jai komplimentus kasdien, pabrėžkite jos pasiekimus ir sėkmes.
3 žingsnis
Kartais nėščia moteris mano, kad vyras gyvena su ja vien dėl vaiko. Tokiomis akimirkomis reikia ramiai ir užtikrintai kalbėti apie priešingą dalyką, svarbiausia yra tai, kad pats esate ramus. Paprastai tokie pokalbiai turi teigiamą poveikį nėščioms moterims ir jiems grįžta gera nuotaika.
4 žingsnis
Žinoma, sunku staiga pakeisti dienos režimą. Dabar jūs turite kontroliuoti savo žodžius ir veiksmus, bet koks neatsargus žodis gali būti traumuojantis nėščią žmoną. Tokiems žodžiams galima priskirti net pokštus - žmonai tai gali tapti tikru įžeidimu. Tai ypač pasakytina apie nestabilią savivertę turinčias merginas. Neleiskite ironizuoti dėl savo žmonos išvaizdos, ji jau skausmingai reaguoja į savo pačios kūno pokyčius.
5 žingsnis
Stenkitės kuo daugiau laiko praleisti namuose. Kūdikis, būdamas gimdoje, vienodai reaguoja į mamos ir tėčio balsus. Glostykite žmonos pilvą ir kalbėkite su negimusiu vaiku nuo pat pirmųjų nėštumo mėnesių.
6 žingsnis
Venkite kivirčų ir konfliktų, nesutvarkykite dalykų. Bet kokios neigiamos emocijos nėščiai moteriai yra draudžiamos; jos neigiamai veikia jos nervų sistemą.
7 žingsnis
Aptarkite savo sunkumus ir problemas su kolegomis darbe, draugais ar artimaisiais, pabandykite grįžti namo po darbo tik pakiliai nusiteikę. Nėščios moterys linkusios dramatizuoti situaciją ir kankinti save su nerimą keliančiomis abejonėmis.
8 žingsnis
Padėkite žmonai prisitaikyti prie naujos būsenos. Jei sveikata leidžia ir nėra grėsmės nutraukti nėštumą, eikite su ja aplankyti draugų, išeikite į gamtą - jaukūs pokalbiai su maloniais žmonėmis atneš nemažą naudą. Stenkitės apsaugoti žmoną nuo virusinių ligų. Nekvieskite sergančių žmonių į namus ir nelankykite žmonių perpildytų vietų epidemijų metu.
9 žingsnis
Pasidalykite darbais su žmona. Padėkite jai plauti, lyginti, perimti valymą. Paklauskite jos nuomonės, pagirkite, pritraukite artimuosius. Jie turi būti subtilūs ir dėmesingi.
10 žingsnis
Jei kūdikio lūkesčiai dėl finansinių išlaidų tapo kliūtimi, pavyzdžiui, nuvykti prie jūros ar nusipirkti naują automobilį, apie tai nepraneškite žmonai. Psichologinis komfortas nėštumo metu yra svarbesnis, o brangius pirkinius ir poilsį galima atidėti vėlesniam laikui.
11 žingsnis
Jei įmanoma, eikite su žmona į gydytojo apžiūrą, dalyvaukite ultragarso tyrime. Aptarkite būsimus pirkinius vaiko gimimui, suplanuokite susitikimą iš ligoninės, sugalvokite vardą.
12 žingsnis
Jei žmona yra priversta praleisti tam tikrą laiką ligoninėje, išsaugoti, apsilankykite pas ją kasdien. Leiskite jai pajusti jūsų palaikymą net ir tokiu sunkiu laikotarpiu, įkvėpkite ją palankiu rezultatu. Mintis yra materiali.
