Vaiko priėmimas į darželį yra visas įvykis šeimos gyvenime. Šiuo laikotarpiu dažnai susidaro situacija, kai tenka susidurti su vaiko apetito sumažėjimu. Daugelis vaikų, kurie labai gerai valgo namuose, kategoriškai atsisako valgyti darželyje, todėl motinos patiria širdies smūgį, o mokytojai - į nervų sutrikimą. Vaiko mokymas valgyti darželyje reikalauja daug pastangų tiek tėvams, tiek darbuotojams.
Nurodymai
1 žingsnis
Pirmiausia turite priartinti savo namų dietą prie darželio. Būtina pereiti prie jo palaipsniui, maitinimo laikas turėtų būti perkeltas 10-15 minučių. Staigus grafiko pakeitimas gali sukelti maisto atsisakymą. Darželio dietos reikia laikytis iki mokyklos.
2 žingsnis
Vaiko meniu turėtų būti kuo artimesnis darželio mitybai. Jis turėtų žinoti, kas yra barščiai, troškiniai, kompotai, želė. Gamindami maistą, nebandykite piktnaudžiauti įvairiais padažais, prieskoniais, prieskoniais, majonezu. Stenkitės vengti užkandžių tarp valgių. Galite sumažinti kai kurių patiekalų kalorijų kiekį, todėl laikui bėgant gali padidėti apetitas.
3 žingsnis
Priežastis, kodėl vaikai atsisako valgyti darželyje, gali būti nesugebėjimas valgyti šaukštu. Vaikas, patekęs į ikimokyklinę įstaigą, turėtų teisingai laikyti šaukštą ir švelniai gerti iš puodelio. Išmokykite jį valgyti savarankiškai.
4 žingsnis
Galite susitarti su kūdikiu dėl paprastos taisyklės: „Jei nenorite valgyti, suvalgykite tiek šaukštų, kiek esate“. Dažnai vaikui nepatinka siūlomo patiekalo išvaizda, tačiau po kelių šaukštų kai kurie jų paragauja.
5 žingsnis
Žaisk su vaiku darželyje, pavyzdžiui, „Valgykla“. Papasakokite apie virėjo darbą, kuris labai stengiasi dėl visų vaikų. Arba „Katya, nevalgiusi darželyje“. Paaiškinkite, kad žaisdami vaikai praleidžia daug energijos ir kad jie turi valgyti, kad nesusirgtų.
6 žingsnis
Naudokitės konkurencinga technika. - Šiandien jūs suvalgėte tris šaukštus sriubos, o aš lažinuosi, kad rytoj suvalgysite daugiau nei keturis?
7 žingsnis
Būna, kad atsisakydamas valgyti vaikas pareiškia protestą - prieš mokytoją, kurio jis nemėgsta, prieš tėvų, „jį išleidusių į darželį“, abejingumą, prieš vaikus, su kuriais jam sunku gauti kartu. Tokiu atveju būtina suprasti šio protesto priežastis ir bandyti jas pašalinti, iki perkėlimo į kitą grupę.
8 žingsnis
Bet kokiu atveju psichologai nerekomenduoja versti vaiko valgyti, bet griebiasi mažų gudrybių. Pavyzdžiui, surenkite konkursą, kuris turės tuščią lėkštę, valgant vaikams perskaitys pasaką, paskirkite tą, kuris geriausiai valgo budėdamas, padarykite probleminį vaiką pagrindiniu prie stalo ir patikėkite jį ieškoti paskui kitus vaikus, asmeniškai parodydamas, kaip valgyti …
