Prasidėjus papildomam maitinimui, tėvams kyla daug klausimų, kuo maitinti kūdikį ir kokio amžiaus. Kartais mamos ir tėčiai dvejoja, kada vaikui duoti tyrės iš daržovių ir vaisių.
Pirmasis maitinimas: kada duoti kūdikiui daržovių tyrės
Vos prieš kelis dešimtmečius pirmieji papildomi maisto produktai, kuriuos rekomendavo pradėti pediatrai, nebuvo daržovės. Pažintis su naujais skoniais prasidėjo sultimis, kurios buvo duotos beveik po pirmojo gyvenimo mėnesio. Šiandien gydytojų požiūris pasikeitė ir manoma, kad motinos pienas ar pritaikyti mišiniai visiškai patenkina visus kūdikio kūno poreikius, o tai leidžia neperkrauti jo virškinimo sistemos koncentruotomis sultimis. Todėl dabar jie pradeda vartoti papildomą maistą su daržovėmis, vaisiais ar kruopomis.
Augaliniai papildomi maisto produktai yra rekomenduojami tiems vaikams, kurie neturi problemų dėl svorio augimo, nes kai jo trūksta, pirmiausia į meniu įtraukiami grūdai. Tyrės iš daržovių reikia duoti ne anksčiau kaip vaikui sukaks 4 mėnesiai, o žindomiems kūdikiams šį laikotarpį galima saugiai atidėti šešiems mėnesiams. Pirmieji išsirinko mažiausiai alergiją sukeliančias daržoves, tarp kurių yra cukinijos ir brokoliai arba žiediniai kopūstai.
Nereikėtų pažvelgti pažodžiui į visas rekomendacijas dėl tam tikrų daržovių įvedimo, nes tik jo motina ir gydantis gydytojas, kurio nuomonė apie papildomą maitinimą grindžiama sveikatos savybių žiniomis, gali geriausiai žinoti kūdikio poreikius.
Kada duoti vaikui vaisių tyrės
Iš principo papildomus maisto produktus galite pradėti nuo vaisių. Tam puikiai tinka obuoliai ir kriaušės. Tačiau sunkumas yra tas, kad po saldaus šių vaisių skonio ne visi vaikai mielai valgo neutralias cukinijas ar kopūstus. Kalbant apie pažinties su vaisiais laiką, jie yra panašūs į rezervuotus daržovėms, tai yra, kol vaikas nesulaukė 4 mėnesių, galite neskubėti. Ir, skirtingai nei daržovėse, vaisiai duodami daug mažesniais kiekiais, todėl daug patogiau juos duoti ne gryna forma, o kaip priedą prie kitų patiekalų, pirmiausia prie grūdų, o po to - prie varškės.
Dėl alergizuojančių vaisių, tokių kaip citrusiniai vaisiai ar raudonos uogos, nustatomos dar vėlesnės datos, įvedamos į dietą, ir jūs neturėtumėte skubėti su jais iki šešių mėnesių, net jei vaikas nėra linkęs į alergiją.
Parduotuvė arba naminė tyrė: privalumai ir trūkumai
Daugelis žmonių mano, kad bulvių košės, paruoštos mylinčios motinos rankomis, kokybės negalima lyginti su parduotuvėje pagaminta tyrele, nes niekas nežino, kas iš tikrųjų glūdi stiklainiuose ir kiek laikomasi visų technologijų. Bet taip nėra. Kūdikių maisto gamyba yra griežtai kontroliuojama. Jei palyginsite jį su naminiu maistu, pastarasis gali vadovauti tik tuo atveju, jei jis gaminamas iš vaisių, užaugintų jų pačių sode ir paruoštų jų auginimo sezonu. Žiemą net jų pačių obuoliai praranda didžiąją dalį savo savybių, todėl pranašumas yra gamyklos produkcijos pusėje.
