Visai neseniai buvo pirmasis pasimatymas, pirmasis bučinys, pasivaikščiojimai po mėnulio šviesa, meilės pareiškimai. Ir dabar jis jau praeitis, tačiau buvusio vyro mintys vėl ir vėl grąžina tave į vietą, kur buvote laimingi kartu. Vis dažniau susimąstai, kaip toliau gyventi negalvojant apie tai.
Nurodymai
1 žingsnis
Siekite kuo mažesnio bendravimo. Ištrinkite jo telefono numerį, pašalinkite jį iš savo draugų sąrašo socialiniuose tinkluose, neikite į tas vietas, kur netyčia galite užvažiuoti su savo buvusiu vaikinu.
2 žingsnis
Pašalinkite viską, kas jums primena buvusį asmenį. Meilės laiškus, atvirukus, nuotraukas, mielus suvenyrus ir dovanas geriausia išmesti arba įdėti į tolimą dėžę. Šie dalykai, patraukdami jūsų akį, nevalingai primins jums neseniai įvykusį išsiskyrimą ir taip padarys jį dar skaudesnį.
3 žingsnis
Įvertinkite be rožių spalvos akinių. Kartais merginos mintyse idealizuoja vyrą, priskirdamos jam tas savybes, kurių jis iš tikrųjų neturi. Ant popieriaus lapo dviem stulpeliais užrašykite visus jo privalumus ir trūkumus. Po to jūs aiškiai matote, kad mylimoji nėra tokia tobula, kaip atrodo, ir turi trūkumų.
4 žingsnis
Pailsėkite nuo liūdnų minčių. Nesėdėk keturiose sienose žiūrėdamas į jo nuotrauką. Eikite su draugais į kavinę, kiną, muziejų, tiesiog pasivaikščiokite artimiausiame parke. Galbūt jūs svajojote ką nors nuveikti, bet neturėjote pakankamai laiko, dabar pats laikas įgyvendinti šią svajonę.
5 žingsnis
Atsiduokite hobiui. Be abejo, jums patinka siūti, megzti, o gal jus traukia gėlių auginimas. Kol darai tai, kas tau patinka, mintys apie praeitį išnyks antrame plane.
6 žingsnis
Skirkite daugiau laiko darbui. Giliai pasinerkite į darbo problemas, viršininkai tikrai įvertins jūsų uolumą ir galbūt netrukus apdovanos jus už jūsų sunkų darbą paaukštinimu.
7 žingsnis
Pakeiskite savo atvaizdą. Pirkite naujus drabužius, pakeiskite šukuoseną, plaukų spalvą, nebijokite eksperimentuoti. Bet kokie pakeitimai bus naudingi tik jūsų proto būsenai.
8 žingsnis
Susipažink su kitais žmonėmis. Nereikia padaryti riebios savo asmeninio gyvenimo galo. Yra daugybė kitų vyrų, kurie yra tokie pat geri, kaip tavo buvęs.
