Ilgą laiką kilo mintis, kad žodžiai gali veikti galingiau nei narkotikai. Daugelis šiuolaikinių medicinos specialistų gydydami pacientus naudoja gamtos garsus, muziką, spalvų galią ir kitus subtilius dalykus. Tačiau pats galingiausias poveikis bendrajai žmogaus būklei gali skanduoti mantras, kurias galite praktikuoti patys.
Nurodymai
1 žingsnis
Gydomasis mantrų poveikis yra pagrįstas įvairių garso vibracijų ir tam tikrų frazių poveikiu. Mantros veikia visą kūną, jų negalima „nukreipti“į kurio nors konkretaus sergančio organo gijimą. Pagrindinis mantros veiksmas visada nukreiptas į žmogaus sąmonės harmonizavimą.
2 žingsnis
Visi Rytų dvasinių praktikų ir Rytų filosofijos teiginiai yra pagrįsti tuo, kad žmonės yra tai, ką jie galvoja, o tai reiškia, kad visų ligų ištakų reikia ieškoti sąmonėje. Rytų medicina mano, kad visi fiziniai negalavimai yra ne kas kita, o proto ir kūno disbalanso atspindys. Manoma, kad žmonės dažniausiai serga ligomis, kurias apibūdina baimės ir abejonės. Nuolatinis stresas, pernelyg neigiamos mintys, fiksacija materialiose gyvenimo pusėse gali sukelti įvairias ligas.
3 žingsnis
Mantros turi galimybę išvalyti energijos lauką, padaryti jį darnesnį ir subalansuotą. Jie suteikia jėgų sąmonei, leidžia suvokti tikrovę visiškai kitaip, leidžia aiškiau mąstyti. Teisingai skanduojamos mantros prisideda prie ramybės ir vidinės harmonijos įgijimo, tai lemia ne tik žmogaus pasaulėžiūros pasikeitimą, bet ir jo sveikimą.
4 žingsnis
Mantros visada turi teigiamą poveikį žmogui, tai nepriklauso nuo praktikos tipo. Jų galima klausytis, skaityti, mintyse deklamuoti, skanduoti, žiūrėti vaizdo įrašus su jų tarimu, visi šie bendravimo su mantromis būdai yra labai veiksmingi. Jei norite pasiekti teigiamą rezultatą per trumpiausią laiką, derinkite kelių rūšių praktiką. Manoma, kad muzikuojamas mantras suvokia geriau, ypač nepasiruošęs žmogus. Kuo aiškiau suvokiama mantra, tuo stipresnis jos energetinis poveikis, todėl prieš dirbant su mantra patartina žinoti jos prasmę. Daugeliu atvejų jo tekstas reiškia vienos ar kitos senovės dievybės pagyrimą.
5 žingsnis
Praktikuojant mantrų deklamavimą didžiausią reikšmę turi paties žmogaus pasirengimas, jo požiūris, gebėjimas suvokti mantrų galią ir noras su jais tapti vienu. Mantros išlaisvina vidines žmogaus energijos atsargas, atstato jo vidinę jėgą, išvalo aplinkui esančią erdvę nuo visokio negatyvo. Manoma, kad vanduo, maistas ir net vaistai, virš kurių buvo giedama mantra, įgyja papildomų teigiamų savybių.
