Kai vaikas naudoja motinos pieną, jums tikrai nereikia jaudintis dėl mitybos, tiesiog motinos turėtų maitinti kūdikį, kai jis nori. Bet jei kūdikis maitinamas iš buteliuko, turite atsižvelgti į kai kuriuos jo maitinimo niuansus.
Žindomas kūdikis valgo, kai to nori, o tėveliams tereikia stebėti, kaip dažnai kūdikis šlapinasi ir dėmė sauskelnes. Pakanka pasverti 1 ar 2 kartus per mėnesį. Bet kai kūdikis pradeda maitinti pieno mišinį iš buteliuko, jį reikia atidžiai stebėti. Būtina stebėti vaiko mitybą, formulės dozes ir valgymo intervalus.
Kiek mišinių turėtų vartoti mano kūdikis?
Gana lengva apskaičiuoti, kiek mišinio duoti vaikui per dieną ir kiek duoti kiekvieno maitinimo metu. Yra daugybė skirtingų būdų. Jei skaičiuosite pagal vaiko amžių, aštuonių savaičių kūdikiui reikia suvartoti 800 ml pieno per dieną. Jei kūdikiui yra mažiau nei aštuonios savaitės, reikia duoti 50 ml mažiau mišinių.
Ir jei vaikas yra vyresnis nei aštuoni mėnesiai, kiekvieną mėnesį mišinio tūris turėtų būti padidintas 50 ml.
Taip pat galite apskaičiuoti mišinio tūrį pagal vaiko svorį. Pirmosiomis gyvenimo savaitėmis vaikas turėtų suvartoti 1/5 savo kūno svorio per dieną. Per ateinančius 2 mėnesius jau 1/6 dalis, jei jis yra nuo 3 iki 5 mėnesių, - 1/7 kūno svorio, o per antrąjį pusmetį kūdikiui reikia 1/8 dalies.
Yra technika, kuri padės apskaičiuoti mitybą, žinant kūno svorį ir ūgį. Formulė yra tokia: svorį gramais reikia padalinti iš aukščio centimetrais ir viską padauginti iš 7.
Pagal kitą metodą galite apskaičiuoti kalorijų kiekį. Vaikui iki trijų mėnesių 1 kg svorio reikia 125 kalorijų.
Kūdikis nuo 3 iki 6 mėnesių - 110 kalorijų 1 kg. O nuo 6 iki 12 mėnesių - 100-90 kalorijų 1 kg svorio.
Kaip sužinoti, ar vaikas sotus?
Visą laiką, kurį vaikas valgo, jis valgo kitokį mišinio kiekį. Kūdikio apetitas gali būti ne pastovus. Ir todėl, kai prasideda dirbtinis maitinimas, rekomenduojama kartais naudoti nemokamą maitinimą. Todėl vaikas valgo, kai nori, tačiau motina turi sekti vienu metu suvalgyto maisto kiekį. Į butelį supilkite dar 15-20 ml mišinio ir duokite nustatytu laiku, nukrypdami nuo grafiko bent 30 minučių. O kai vaikas sotus, neverskite likusių gerti. Norėdami suprasti, ar vaikas sotus, ar ne, turite nustatyti, kiek vaikas turi suvalgyti mišinio per dieną ir kiek reikia vienam maitinimui. Bet kai jūsų vaikas reikalauja maisto anksčiau nei nustatytas grafikas, turėtumėte perskaičiuoti vaikui suteikiamos mišinio kiekį.
