Daugelis jaunų porų po kūdikio gimimo perka jam gražiausią lovelę, čiužinį, patalynę. Bet kūdikis kažkodėl atsisako ten miegoti, jam daug geriau su tėčiu ir mama. Iš pradžių tėvai yra prastesni už vaiką, tačiau labai greitai tai tampa tikra problema. Ir kaip tai išspręsti?
Nurodymai
1 žingsnis
Prieš pradėdami pratinti vaiką prie jo lovelės, atsižvelkime į jo amžių. Gydytojai rekomenduoja atjunkyti nuo 6 iki 8 mėnesių, nes iki to laiko naktinis maitinimas sumažėja beveik iki nulio, o vaikas gali pats perlipti į kitą pusę. Atkreipkite dėmesį, kad vaikas turi būti paguldytas lygiai tuo pačiu metu.
2 žingsnis
Pagalvokite apie ritualą, kurį nuolat atliksite prieš pradėdami miegoti vaiką (padainuokite dainą, atlikite lengvą masažą, peržiūrėkite paveikslėlių knygą). Tokių veiksmų trukmė turėtų būti 10 minučių.
3 žingsnis
Atlikę ritualą, įdėkite kūdikį į lovelę, pasakykite jam „Labanakt“ir išeikite iš kambario. Natūralu, kad kūdikis verks, tačiau jūs neskubate jo nuraminti. Turėtų praeiti dvi minutės, tada eik pas kūdikį, nuramink jį, pabučiuok, vėl pasakyk „Labanakt“ir vėl išeik iš kambario. Šį kartą 4 minutes, tada laikas turėtų būti padidintas viena minute. Paprastai vaikas užmiega, kai artėja 8–12. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad kiekvienas vaikas yra unikalus ir kai kurie vaikai gali neužmigti po dviejų valandų. Jūs neturėtumėte duoti atlaidų, tvirtai atsistoti savarankiškai, tačiau būkite švelnus, nekelkite balso. Tačiau antrą dieną reikia pridėti ne vieną minutę, o dvi. Atminkite, kad jei vieną kartą pasiduosite kūdikiui, visada tai padarysite. Nepaisant to, kad vaikai dar labai maži, jie viską gerai jaučia ir prisimena, netrukus ima komanduoti savo artimiesiems.
4 žingsnis
Jei vaikas pabunda naktį ir verkia, neignoruokite. Sužinokite, kas nutiko, galbūt jis serga, alkanas ar šaltas. Jei viskas gerai, nuramink jį ir paguldyk. Atminkite, kad jūs, visų pirma, mama, privalote suprasti savo vaiką, užjausti ir dalintis jo baime.
5 žingsnis
Įsitikinkite, kad šalia kūdikio lovos nėra papildomų antklodžių ar pagalvių, čiužinys turėtų gerai priglusti prie galvūgalio. Patalynės užvalkalai turi būti tokio dydžio, kad tilptų į kūdikio lovelę.
