Gimus vaikui, ypač jei tai pirmagimis, moteris gali susidurti su daugybe sunkumų. Pavyzdžiui, teisingas šėrimo organizavimas tampa problema daugelyje situacijų. Šiuo atveju lengviausias būdas yra išmokyti kūdikį teisingai maitinti krūtimi nuo pat pradžių.
Nurodymai
1 žingsnis
Pasirinkite maitinimo padėtį, patogią jums ir jūsų kūdikiui. Maitinti galima ir gulint, tačiau dažnai patogiau tai daryti sėdint. Palaikykite kūdikį ranka, kurią galima naudoti pagalvei ar voleliui. Tokiu atveju nereikia įsitempti, ilgai laikant ranką ore. Taip pat galite atsisėsti ant žemos kėdės, kad vaiką laikanti ranka atsiremtų į sulenktus kelius pati. Pats vaikas turi būti laikomas taip, kad kaklas nesulenktų ir būtų lygus su galva. Įsitikinkite, kad kūdikio rankos netrukdo maitinti.
2 žingsnis
Paruoškite spenelį. Rekomenduojama drėkinti motinos pienu. Nėra bendro sutarimo, ar plauti krūtis prieš pat procesą, ar ne. Tačiau vyrauja požiūris, kad motinai pakanka laikytis kasdienės higienos, taip pat prieš nėštumą ir gimdymą, o specialus krūties dezinfekavimas gali tik pakenkti speneliams.
3 žingsnis
Duokite kūdikiui krūtį. Norėdami tai padaryti, prijunkite spenelį prie jo burnos, paliesdami lūpas, išprovokuokite burną atsiverti ir tada priartinkite kūdikį prie krūties. Įsitikinkite, kad jo burnoje yra ne tik pats spenelis, bet ir areola. Tai padidins pieno tekėjimą ir sumažins galimas žindymo traumas. Padėkite savo kūdikiui švelniai suspaudžiant krūtį, jei reikia.
4 žingsnis
Įsitikinkite, kad kūdikis maitindamas gali laisvai kvėpuoti. Norėdami tai padaryti, nespauskite jo nosies prie krūtinės, kad jis galėtų normaliai gauti deguonį.
