Deja, maždaug 75 procentai visų šių dienų vaikų visą laisvalaikį praleidžia žiūrėdami televizorių ar sėdėdami prie kompiuterio, ir tai yra ne pusvalandis, kaip turėtų būti, o pusdienis, dėl kurio jų sveikata anksti pablogėja. Ką daryti?
Pirmiausia atminkite, kad rėkimu tikrai nieko nepasieksite, todėl šaukdami savo vaiką tik sustiprinsite konfliktą ir sugadinsite nuotaiką.
Geriausia konfliktą pradėti spręsti tyliu, ramiu pokalbiu, kurio metu reikia paaiškinti vaikui pasirodžiusią problemą ir sužinoti jo nuomonę apie pramogas. Žinoma, žinoma, ne kiekvienas vaikas pasikeis po šio pokalbio ir ne visi išklausys savo tėvų.
Antra, vaiko pramogos neturėtų būti visiškai uždraustos. Geriausia būtų sutrumpinti jo laiką programėlėms. Jei vaikas nepasitiki, tuomet galite apsaugoti jį nuo kompiuterio ir televizoriaus naudodami slaptažodžius. Na, o jei programėlėse nėra slaptažodžių ar tėvų kontrolės, galite pasinaudoti radikalesniais metodais, tai yra, galite atimti laidą, nuotolinio valdymo pultą, laidą. Turėtumėte prieiti prie to palaipsniui, ne iš karto. Na, po to, kai vaikas praleidžia minimalų laiką su programėlėmis, galite pagalvoti apie skyrių, kuriame turite užregistruoti vaiką. Turėtumėte jį stimuliuoti eidami su juo į mokymus ar pas psichologą.
Trečia, taip pat bus svarbu sukurti unikalią laiko juostą. Svarbūs dalykai turėtų būti užrašyti šiame tvarkaraštyje, kad jų nepamirštų. Pavyzdžiui, 3 valandą jis eis į plaukimo skyrių, 7 valandą atliks namų darbus. Tai puiku, bet bus dar geriau, jei vaikas rytoj kiekvieną vakarą sudarys savo tvarkaraštį. Taip pat bus gerai, jei vaikas gaus sau dienoraštį, kuriame ten užrašys savo reikalus ir veiksmus.
Ketvirta, jūs taip pat galite suteikti savo vaikui papildomą stimulą. Pavyzdžiui, galite sudaryti sandorį. Jei jis visą mėnesį laikosi dienos režimo, tuomet padovanosite jam naują kuprinę. Jei jis nepraleis nė vienos sekcijos, suteiksite jam laisvės dieną. Sandorių galimybes riboja tik vaizduotė.
