Papildomas vaiko iki vienerių metų maitinimas yra nepaprastai atsakingas procesas, nes neapgalvotas maitinimas iš pažiūros naudingais produktais gali virsti stipria ir pavojinga alergija arba sutrikdyti organizmo veiklą. Taigi, jei tėvai nori išmokyti savo 8 mėnesių kūdikį arbūzo, svarbu tai daryti palaipsniui ir prižiūrint gydytojui.
Ar arbūzas naudingas vaikui
Didelėje ir sultingoje uogoje arbūze gausu B ir C grupės vitaminų, pektinų, skaidulų, geležies ir magnio. Šios medžiagos aktyviai dalyvauja formuojant vaiko raumenų ir kaulų sistemą, stiprina jo kūną ir didina kitų produktų absorbciją. Be to, arbūzas beveik visiškai susideda iš vandens, todėl jo naudojimas normalizuoja virškinimą, pašalina iš organizmo susikaupusius toksinus.
Visa tai svarbu atsiminti, kad arbūzas dažnai sukelia alergines reakcijas net suaugusiesiems. Taip pat draudžiama vartoti sergant cukriniu diabetu, inkstų ir kasos ligomis. Maitinančios motinos turėtų nevalgyti šios uogos nėštumo metu, taip pat ankstyvo žindymo laikotarpiu - iki vaikui sukaks 6 mėnesiai.
Kada išmokyti vaiką arbūzo
Jau nuo septynių mėnesių kūdikiui leidžiama duoti papildomų maisto produktų įvairių vaisių ir daržovių pavidalu, tačiau ne visu pavidalu, bet kaip kruopščiai sutarkuota tyrele arba šviežiai spaustomis sultimis. Pirmiausia turite pasitarti su savo pediatru. Jis apžiūrės kūdikį, užduos keletą klausimų apie jo mitybą, tada patvirtins naujus papildomus maisto produktus ir paskirs tinkamą porcijos dydį.
Pirmosiomis dienomis vaikui rekomenduojama duoti arbatinį šaukštelį šviežių arbūzų sulčių, praskiestų tokiu pačiu santykiu vandeniu. Jei nėra alerginių ir kitų neigiamų reakcijų, galite pasiūlyti kūdikiui nedidelę saują uogų minkštimo (ne daugiau kaip 100–150 g per dieną), laikydami kambario temperatūroje. Iš minkštimo pirmiausia turite pašalinti visus kaulus, taip pat nuplaukite jį vandeniu.
Norint, kad arbūzas gerai įsigertų, geriau jį duoti kūdikiui po pagrindinio valgio kaip desertą. Svarbūs uogos pasisavinimo rodikliai yra vaiko šlapinimasis ir išmatos. Arbūzo gėrimo dienomis šlapinimosi dažnis ir šlapimo kiekis turėtų didėti proporcingai suvalgytam kiekiui. Kalbant apie išmatas, ji taip pat turi būti savalaikė ir nekeisti konsistencijos. Priešingu atveju rekomenduojama laikinai pašalinti arbūzą iš dietos arba sumažinti dienos porcijos dydį.
