"Aš duodu pieną savo Artemui iš lopšio, viskas gerai", - tokią nuomonę gali išgirsti kai kurios motinos. Kiti, priešingai, yra be reikalo apdrausti ir į kūdikio mitybą įtraukia šį produktą tik sulaukę trejų metų. Kada iš tikrųjų turėtumėte pradėti duoti karvės pieno?
Atrodytų, kad tai krūtinė, ta karvė - visa tai yra pienas. Karvė taip pat maitina savo jauniklius pienu, o nuo vaikystės mes prisimename garsiąją eilutę: "Gerkite, vaikai, piene, būsite sveiki". Taip, karvės piene yra daug maistinių medžiagų, kai kuriose net daugiau nei motinos piene. Tačiau nepamirškite, kad terminio apdorojimo metu jie sunaikinami.
Didesnis nėra geresnis
Kiekviena pieno rūšis iš pradžių skirta tam tikrų rūšių gyvūnams maitinti ir turi atitinkamų savybių. Pavyzdžiui, karvės pienas prisideda prie tvirto veršelių skeleto susidarymo. Žmogus neturi tokio poreikio. O didelis mikro- ir makroelementų kiekis karvės piene turi didelį poveikį kūdikio inkstams: jis yra penkis kartus stipresnis nei geriant motinos pieną. Motinos piene vitaminų ir mineralų yra tiek pat, kiek kūdikiui reikia kiekviename savo gyvenimo etape. Tą patį galima pasakyti ir apie baltymus: motinos piene jo yra dvigubai mažiau, tačiau jis geriau absorbuojamas. Kokybė ir riebalai skiriasi nuo karvės ir motinos pieno. Jo kiekis yra maždaug toks pat, tačiau kūdikis jį žymiai geriau pasisavina iš motinos pieno. Tai daro įtaką tinkamam virškinimo trakto ir nervų sistemos funkcionavimui.
Kada galiu?
Visi pediatrai pataria neskubėti nutraukti žindymo. Geriausia, jei tai trunka dvejus metus - taigi vaikas galės gauti visas reikalingas medžiagas natūraliausiu, gamtos sukurtu būdu, taigi ir naudingiausiu, teisingiausiu būdu. Tačiau yra situacijų, kai moteris paprasčiausiai negali žindyti kūdikio. Taip pat būtina pamažu pratinti vaiką prie įprasto maisto. Nerekomenduojama skubėti su pienu. Ant paruoštų mišinių, kurie, nors ir yra labai brangūs, turės sėdėti bent iki devynių mėnesių amžiaus. Prieš šį laikotarpį gydytojai draudžia duoti karvės pieno. Šiame amžiuje vaikui reikia tik 100–150 mililitrų pieno. Geriau kol kas negerti grynos formos, todėl galima virti košes piene, praskiestame vandeniu santykiu „vienas su vienu“.
Jei draugo vaikas geria karvės pieną nuo trijų mėnesių, tai nereiškia, kad ir jūsų vaikas gerai toleruos šį produktą. Pienas gali sukelti alergiją, mažakraujystę, dehidraciją ir virškinimo trakto sutrikimus. Nusprendę pieną įtraukti į papildomą maistą tinkamesniame amžiuje, parduotuvėje pirkite tik riebų pieną iš patikimų gamintojų.
