Seksualinis potraukis skirtingais gyvenimo laikotarpiais gali arba išnykti, arba atsinaujinti. Tačiau nuosmukiai intymiuose santykiuose ir susilaikymas labai stipriai veikia žmogaus organizmą.
Seksualinės abstinencijos poveikis žmogaus organizmui
Nuo 20 iki 45 metų susilaikymas nedaro ypatingos žalos sveikatai, nes labai dažnai seksualinė energija sublimuojama į kitą kanalą: sportą, meną, darbą ar bet kokį kitą užsiėmimą.
Vyrams po ilgalaikio susilaikymo fiziologiniu lygiu yra slopinamas lytinis potraukis. Taigi, kuo ilgiau vyrai nevykdo seksualinės veiklos, tuo rečiau yra seksualinis potraukis.
Moterims abstinencija sukelia daugiau psichologinių problemų, nes norint stabilios psichologinės būsenos joms tiesiog reikia malonumo iš sekso ir orgazmo. Jų nesant, didžiajai dailiosios lyties atstovių daliai pasireiškia irzlumas, įžūlumas iki kardinalių charakterio pokyčių. Moterims labai dažnai seksas tampa glaudaus bendravimo, pasitikėjimo etapu, be jo pasaulis suvokiamas per principų prizmę, viskuo pasireiškia kritika, polinkis pasmerkti, kuris dažnai perkeliamas į tarpasmeninių santykių sferą. bendroji (profesinė sritis nėra išimtis).
Jei nėra nuolatinio partnerio, galite kreiptis į masturbaciją, kuri padės sumažinti seksualinę įtampą.
Lytinio gyvenimo atnaujinimas
Moterims susilaikius, iš pradžių smarkiai padidėja noras, bet paskui smarkiai sumažėja, o tai gali sukelti visišką nenorą. Tuo pačiu metu, atnaujinus seksualinį gyvenimą, moteris gali patirti diskomfortą iki skausmo makštyje, kuris atsiranda dėl sumažėjusio specialaus lubrikanto gamybos. Išmetimo procesas užtrunka daug ilgiau, kai kurios moterys orgazmą pradeda patirti tik po kelių mėnesių.
Norint atkurti ir „atnaujinti“savo kūną po abstinencijos, būtina pratęsti preliminarų lytinį aktą bent 30 minučių, dažniau praktikuoti kunilingą ir naudoti lubrikantus, kol makštis pradės gaminti pakankamą kiekį tepalų.
Nepaisant to, kad seksas yra puiki prostatito ir ginekologinių ligų profilaktika, nereikia to versti. Reikia atsiminti, kad priversti turėti lytinių santykių, jei nefiziologiniai, tada psichologinės problemos gali atsirasti ir jums, ir jūsų seksualiniam partneriui.
