Jei jaučiate ar žinote, kad jūsų mylimasis nebenori būti su jumis, geriausias sprendimas yra jį paleisti. Net jei jums skauda ir liūdna, nekankinkite savęs mintimi, kad viskas gali susitvarkyti. Priėmus sprendimą nebegalima grįžti atgal.
Nurodymai
1 žingsnis
Pirmas dalykas, kurį turėsite padaryti, tai suvokti, kad santykiai baigėsi. Tai sunkiausias etapas iš visų jūsų laukiančių. Taip, vakar jūs buvote kartu ir viskas buvo gerai. Ir šiandien negrįžtami pokyčiai jau įvyko. Ir vienintelis dalykas, kurį galite padaryti, yra juos priimti. Netikėk stebuklo, jų mūsų pasaulyje nėra tiek daug. Tiesiog pagalvokite, kad tam tikras jūsų gyvenimo etapas baigėsi. Scena, o ne visas gyvenimas. Ir reikia toliau gyventi ir džiaugtis.
2 žingsnis
Neskambinkite ir nesiųskite žinučių savo buvusiajam. Tai atneš tik bėdų ir kančių. Net jei porą minučių kalbėsite nedidelėmis temomis, tai jums nesuteiks komforto ar palengvėjimo. Ištrinkite visus jo kontaktus, neieškokite susitikimų su juo, nes jie atneš tik nusivylimą.
3 žingsnis
Pašalinkite iš akių viską, kas jums gali jį priminti. Slėpkite savo nuotrauką, dovanas, kurias jis jums padovanojo. Net suknelė, kurioje buvote per patį pirmąjį pasimatymą su juo. Kuo mažiau švyturių apie jį primins, tuo greičiau įveiksite nuostolį.
4 žingsnis
Palepinti save. Tai padės jums kuo greičiau įveikti išsiskyrimą. Daryk tai, kas tau patinka, pradėk įgyvendinti savo planus. Tikrai dėl santykių jūs kažką sau neigėte. Galbūt jūsų vyras paprašė jūsų nebendrauti su draugais, nedėvėti trumpų sijonų ar uždrausti eiti į žygius. Bet dabar ribojimų laikas praėjo. Ir tu vėl gali gyventi visą gyvenimą.
5 žingsnis
Džiuginkite save kiekvieną dieną. Nauji batai ar pardavimo sijonas, skanūs pyragaičiai ar einama į kiną su draugais. Mėgaukitės gyvenimu, jums to reikia. Neverskite savo kūno. Jei nenorite nušluoti grindų, atidėkite šią nuobodžią užduotį. Verčiau darykite tai, ką jaučiate. Apsilankykite grožio salone, pasidarykite sau naują šukuoseną, atsipalaiduokite atlikdami masažą. Mylėk save, o ne tą žmogų, kuris dingo iš tavo gyvenimo. Juk jūs nusipelnėte šių šiltų jausmų labiau.
