Bet kurioje šeimoje yra kivirčų. Jų išvengti negalima. Tačiau kartais šios kovos tampa katastrofiškos. Jie kaskart pasirodo nuo nulio. Ir tai jau ne tik kivirčai, o ištisi skandalai su garsiu riksmu ir daužomais indais. Ir vaikai tampa liudininkais. Jų silpna psichika pirmiausia kenčia. Tačiau verta parodyti šiek tiek dėmesio ir kantrybės vienas kitam, o keiktis nebus noro.
Nurodymai
1 žingsnis
Pirmiausia atkreipkite dėmesį į savo šeimos skandalų priežastis. Kartais jos kyla vien dėl smulkmenų: išmestų kojinių ar nevalytos lėkštės. Ar verta dėl to sugadinti savo ir artimųjų nuotaiką? Gal lengviau pasiimti šias kojines ir patiems nusiplauti šią lėkštę?
2 žingsnis
Nesugadink savo vyro blogos nuotaikos. Būna, kad darbe ar parduotuvėje jūsų nervai „sutrinka“, o jūs grįžtate namo ir išsiimate pyktį prieš savo šeimą. To negalima padaryti. Atminkite, kad šeima yra jūsų artimiausi žmonės. Skaudu, kai jie skriaudžiami be jokios priežasties.
3 žingsnis
Prieš ką nors apkaltindami savo vyrą, „mintyse“suskaičiuokite iki šimto. Tai suteiks jums minutės laiko pagalvoti, ar apskritai verta atsisakyti šių kaltinimų.
4 žingsnis
Pasakykite sutuoktiniui, ko norite iš jo. Pabandykite logiškai argumentuoti savo teiginius. Negalima rėkti. Atminkite, kad rėkimas ir neigiamos emocijos yra jūsų gerų santykių priešai.
5 žingsnis
Tegul kalba ir „antroji pusė“. Greičiausiai jūsų vyras taip pat turi skundų dėl jūsų. Vėlgi, nepradėkite šaukti gindamiesi. Tiesiog įsidėmėk ir priimk tai, ko jis tavęs prašo.
6 žingsnis
Ginčo metu nepradėkite prisiminti praeities nuoskaudų. Priešingu atveju jūsų šeimos suirutė ims didėti kaip sniego gniūžtė.
7 žingsnis
Neįtraukite vaikų į skandalus. Mažiems vaikams nereikėtų būti nė vieno iš tėvų pusėje. Jiems mama ir tėtis yra vienodai mylimi žmonės. Bet koks jūsų kivirčas yra smūgis vaiko psichikai.
8 žingsnis
Sugalvokite mažų paslapčių, kurios padėtų jūsų šeimai išvengti skandalų. Pavyzdžiui, pradėkite taupyklę. Tegul tas, kuris pirmasis pradėjo tvarkyti reikalus, meta į tai monetas. Arba sugalvokite žodį - slaptažodis. Išgirdę šį žodį, turite nustoti kovoti.
9 žingsnis
Priimkite tai kaip taisyklę: jei jau muštėtės, prieš miegą būtinai turėtumėte atsigriebti. Nepalikite pykčio kitą dieną. Ir apskritai naktis yra geriausias susitaikymo metas.
10 žingsnis
Ir atminkite, kad susitaikymas, žinoma, yra geras. Tačiau geriau užkirsti kelią kivirčams, nei gaišti laiką santykių su mylimu ir vertinamu žmogumi išsiaiškinimui.
