Moteris, laukdama mažo stebuklo, susidūrė su tokia liga kaip paburkimas. Visiškai išvengti edemos nebus įmanoma, tačiau yra daugybė būdų, kaip su jomis susidoroti.
Nėštumo metu moterys turi reguliariai lankytis pas ginekologą. Kiekvieno paskyrimo metu gydytojas žiūri į nėščiosios kojas ir rankas, ar nėra patinimų. Pati edema nėra labai baisi, tačiau jei ją lydi kiti simptomai, tai gali būti pavojinga tiek motinai, tiek kūdikiui.
Edema yra skysčių pertekliaus kaupimasis kūno audiniuose. Nėštumo metu padidėja skysčių vartojimas, o induose sulaikytas natris sustabdo vandens išsiskyrimą iš organizmo. Pirma, veidas išsipučia, tada pirštai (matomi, kai ant rankų yra žiedai) ir moterų kojos. Tai lengviausia pastebėti vėlyvojo nėštumo metu, tačiau reikia atidžiai pažvelgti nuo ankstyvųjų stadijų. Per savaitę priaugtas daugiau nei vienas kilogramas gali kelti nerimą. Rankų ar kojų tirpimas taip pat yra patinimų požymis.
-
Spanguolių sultys (uogos turi būti užplikytos verdančiu vandeniu. Ant viryklės negalima užvirinti vandens su spanguolėmis, nes išnyks visos naudingos savybės). Tai puikiai pašalina skysčius iš organizmo, taip pat yra daug vitaminų, kurie yra ne mažiau reikšmingi.
- Dieta. Dieta reiškia apriboti druskingą ir saldų maistą, idealiu atveju mėsą reikia valgyti tik vieną dieną, o likusią dalį valgyti tik nesūdytą.
- Kojų padėtis. Pėdos turėtų būti pakeltos virš kūno lygio ir gulėti tiek laiko, kiek galite. Šis pratimas ne tik sumažins patinimus, bet ir atgaivins kojas.
- Eismas. Vaikščiokite bent 2 valandas per dieną. Negalima gulėti ant sofos. Tau skauda apatinę nugaros dalį, bet jei nejudėsi, skaudės dar labiau.
- Morkų, agurkų ar moliūgų sultys. Jie turi gerą diuretikų poveikį, taip pat bus naudingi tiek motinoms, tiek kūdikiams.
- Konsultacija su gydytoju. Gydytojas jums pasakys, kaip elgtis su edema ir ar verta kreiptis į ligoninę dėl jų gydymo su lašintuvais.
Kai kurios moterys nepaiso patinimų. Tačiau žinokite, kad taip elgdamiesi pakenkiate ne tik sau, bet ir vaikui!
