Daugelis jaunų krūtimi maitinančių motinų rimtai susirūpinę motinos pieno sudėtimi. Labai dažnai šalia jų yra „gero linkintys“, kurie bet kokį kūdikio nerimą ir verksmą paaiškina tuo, kad motinos pienas, neva, neturi pakankamai riebalų ir maistinės vertės. Pirmiausia reikia atsiminti, kad pieno spalva, išvaizda ir skonis nėra jo kokybės ir riebumo rodikliai. Apytikslį pieno riebumą galima nustatyti namuose.
Tai būtina
mėgintuvėlis, 150 mm aukščio; žymeklis; valdovas
Nurodymai
1 žingsnis
Paimkite švarų mėgintuvėlį. Išmatuokite 100 mm nuo mėgintuvėlio dugno. Atitinkamai pažymėkite žymeklį.
2 žingsnis
Į mėgintuvėlį pripilkite išsiskyrusio motinos pieno. Tai turėtų būti padaryta iškart po išsakymo. Nepamirškite, kad žmogaus motinos pienas paprastai skirstomas į „priekinį“ir „užpakalinį“. „Priekis“yra pienas, kuris išsiskiria pašaro pradžioje. „Atgal“- šėrimo pabaigoje. Riebalų procentas priekiniame piene yra daug mažesnis nei galiniame piene. Matuojant pieno riebumą, reikia atsižvelgti į galinio pieno riebumą.
3 žingsnis
Vamzdį padėkite vertikalioje padėtyje. Lengviausias būdas tai padaryti - naudoti tam skirtą trikojį arba stovą. Vamzdelį su pienu palikite kambario temperatūroje neuždengtą 6–7 valandas.
4 žingsnis
Išmatuokite gautą kremo sluoksnį liniuote. Kiekvienas milimetro liniuotės padalinys atitiks vieną procentą riebalų. Reikėtų nepamiršti, kad riebalų kiekis motinos piene priklauso nuo krūties ištuštinimo laipsnio. Kuo daugiau pieno yra krūtyje, tuo mažiau riebalų. Atitinkamai, kuo trumpesnė pertrauka tarp maitinimo, tuo daugiau pieno gauna riebus jūsų kūdikis.
Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos standartais, vidutinis motinos pieno riebalų kiekis yra apie 4%.
