Motinos su žindomais kūdikiais dažnai nerimauja, ar jų kūdikis gauna pakankamai maisto? Ir net jei jam pakanka gaunamo pieno kiekio, ar kūdikio motinos piene yra pakankamai riebalų?
Nurodymai
1 žingsnis
Norėdami nustatyti pieno riebumą, šiek tiek perkoškite jį į stiklinę ar butelį. Jei pienas turi melsvą atspalvį, pieno riebumas nėra labai didelis. Riebus pienas yra gelsvos spalvos. Kuo daugiau geltonos spalvos, tuo didesnis riebalų kiekis. Šis metodas ne visada yra teisingas, nes pieno spalva priklauso nuo pačios moters mitybos. Valgykite daug morkų ir patys pastebėsite, kad jūsų pienas įgavo ryškų geltoną atspalvį.
2 žingsnis
Išleistą pieną palikite stiklinėje ir per naktį palaikykite šaldytuve. Po kurio laiko pienas pradės nusėsti. Piene esantys riebalai pakils į viršų, susidarys ryškus kremo sluoksnis. Ryte išimkite taurę ir pažiūrėkite, kaip storesnis grietinėlės sluoksnis - tuo didesnis pieno riebumas.
3 žingsnis
Paimkite švarų, baltą skudurėlį ir ant jo lašinkite motinos pieną. Palaukite, kol lašas išdžius. Jei ant audinio lieka pėdsakų, jūsų piene taip pat yra normalaus riebumo.
4 žingsnis
Naudokite geriausią determinantą - savo vaiką. Jis nėra neramus, gerai užmiega, nuolat neprašo krūties? Tai reiškia, kad jūsų vaikas yra sotus, o didelis ar mažas riebalų kiekis jūsų piene nevaidina jokio vaidmens. Dabar, jei jis nenori paleisti krūties po maitinimo ir tuo pačiu metu verkia, tada greičiausiai jis neturi pakankamai mitybos.
