Norėdami rasti savo svajonę, išanalizuokite savo realų gyvenimą ir prisiminkite visus savo norus. Taip pat galite pasinerti į vaikystę, apimti knygų ar filmų.
Būtinas
- - popierius;
- - rašiklis ar pieštukas.
Nurodymai
1 žingsnis
Norėdami rasti gyvenimo svajonę, prisiminkite savo giliausius troškimus. Prisiminkite, apie ką svajojote vaikystėje, ko norėjote pasiekti jaunystėje, ko norite šiuo metu. Užrašykite visus savo norus, užrašykite net tuos, kurie atrodo juokingi, juokingi ir neįgyvendinami. Dabar iš sąrašo pasirinkite tai, ko norite labiausiai. Pabandykite suderinti šiuos norus arba juos sujungti, iš jūsų gali kilti jūsų svajonė. Taip pat galite įsivaizduoti, kad jau spėjote kažko pasiekti. Pagalvokite, ko dar norėtumėte.
2 žingsnis
Padalinkite savo gyvenimą į sferas. Dabar apibūdinkite kiekvieną iš jų taip, kaip norėtumėte, kad tai būtų idealu. Pavyzdžiui, jei turite savo šeimą, pagalvokite, ko jums trūksta šeimos gyvenime. Pagalvokite, ko norėtumėte pasiekti savo karjeros atžvilgiu. Taip pat galite apibūdinti savo idealią išvaizdą. Išvardinkite visus dalykus, kurių siekiate, tada viską kontrastuokite ir pagalvokite, koks būtų jūsų idealus gyvenimas.
3 žingsnis
Knygos padės rasti jūsų svajonę. Skaitykite romanus, apsakymus, žinomų žmonių biografijas, mokslinės fantastikos istorijas ir pan. Knyga yra visas pasaulis ir didžiulė erdvė svajonėms. Pavyzdžiui, skaitydami apie sėkmingų žmonių gyvenimą ar keliones, galite rasti tai, ko tikrai norite. Tai gali būti kelionė į Italiją, namas prie jūros ar net jūsų paties lėktuvas.
4 žingsnis
Žiūrėkite filmus, kai kurie iš jų apibūdina įdomias ir neįprastas istorijas. Vaikystėje daugelis svajojo būti panašūs į veikėją. O kas trukdo svajoti apie tą patį suaugus? Įsitraukite į herojaus batus ir įsiklausykite į savo jausmus. Jei jaučiatės absoliučiai laimingas žmogus, šio personažo gyvenimas gali tapti jūsų svajone.
5 žingsnis
Norėdami rasti svajonę, pasinerkite į prisiminimus. Prisimink, kas kažkada tau teikė malonumą, ką padarei geriausiai. Pavyzdžiui, jei visada mėgote piešti ir tai darėte gerai, tai sėkminga menininko karjera gali būti jūsų svajonė. Taip pat stebėkite save realiame gyvenime ir sužinokite, kas šiuo metu yra jūsų įkvėpimo šaltinis.
6 žingsnis
Kalbėkitės su draugu, sužinokite apie ką jis svajoja. Artimi žmonės dažnai turi bendrų interesų. Todėl tai, ko siekia jūsų draugas, gali būti svarbu ir jums. Bet svajonė turėtų būti tavo, o ne kažkieno.
