Klausimas apie papildomų maisto produktų pristatymą mažiems vaikams domina visas mamas. Jaunos moterys, pagimdžiusios pirmagimį, ypač kruopščiai tyrinėja informaciją apie ją. Vykdykite straipsnyje pateiktas rekomendacijas ir lengvai susidorosite su šiuo vaiko gyvenimo laikotarpiu.
Nurodymai
1 žingsnis
Pagrindinė taisyklė yra laipsniškas papildomų maisto produktų įvedimas. Naują produktą rekomenduojama pradėti duoti vaikui su vienu arbatiniu šaukšteliu. Skirkite laiko dozės didinimui kiekvieną dieną. Kūdikio kūnas turi priprasti prie naujo produkto. Per kelias dienas atidžiai stebėkite, ar kūdikiui neatsiranda alerginės reakcijos. Jei kūdikio skruostai ima nenatūraliai parausti, tai kol kas neįtraukite naujo produkto į dietą. Štai kodėl nerekomenduojama vienu metu įtraukti kelis naujus produktus į dietą. Mažam organizmui tai gali būti šokas.
2 žingsnis
Pagrindinis jaunos mamos padėjėjas yra pediatras. Jei norite pradėti vartoti papildomus maisto produktus savo kūdikio mityboje, pirmiausia pasitarkite su vaiko gydytoju. Jis jums pasakys, kurios rūšies maistą geriau pradėti įsisavinti naują meniu. Pavyzdžiui, vaikų gydytojai rekomenduoja vaikams, turintiems antsvorio, pirmiausia išbandyti daržovių tyrę. Jei vaikas, priešingai, yra lieknas, tada jam reikia duoti košės. Šiuo metu vaikų gydytojai rekomenduoja papildomą maistą nuo šešerių metų.
3 žingsnis
Pradėkite valgyti su bulvių koše ir kruopomis, tada duokite kūdikiui krūtį. Jei pirmą ar antrą dieną kūdikį supažindinsite su nauju produktu, neturėtumėte jo duoti ryte. Tam labiau tinka dienos ir vakaro laikas. Naujų papildomų maisto produktų konsistencija turėtų būti vienoda, gerai supjaustyta. Priešingu atveju vaiko organizmo maisto virškinimo procesas bus labai apsunkintas, o tai gali sukelti vėmimą, pilvo skausmą, regurgitaciją ir visišką šio produkto atmetimą.
4 žingsnis
Nerekomenduojama didinti papildomų maisto produktų karštu oru, taip pat vaiko ligos metu. Jūs taip pat neturėtumėte duoti jam to paties produkto per dieną. Todėl daug stiklainių bulvių košės turi valgyti namų ūkiai. Nenaudokite druskos ruošdami maistą savo vaikui. Jums produktas gali pasirodyti švelnus, tačiau kūdikio skonio pojūčiai yra visiškai skirtingi.
5 žingsnis
Kiekvienas papildomas maistas turi būti gaminamas savo laiku. Peržiūrėkite informaciją apie tam tikrų maisto produktų įtraukimo į vaiko racioną tvarkaraštį. Tokia informacija dažnai spausdinama leidiniuose motinoms. Taip pat yra daug svetainių, kuriose galite rasti panašių rekomendacijų.
