Eidami pro parduotuvės lentynas su kūdikių maistu, daugelis tėvų nori nusipirkti vaikui ką nors skanaus ir palepinti savo kūdikį. Vienu iš šių skanėstų galima laikyti sausainius kūdikiams. Ant pakuotės esanti informacija rodo, kad ją galima pateikti nuo 5 mėnesių.
Dauguma pediatrų mano, kad nereikia vaikų sausainių iki vienerių metų, ir tai yra tėvų užgaida. Faktas yra tas, kad vaikams skirtuose sausainiuose dažnai dedama cukraus ir priedų, kurių šiame amžiuje nereikia, o sausainiuose taip pat gali būti glitimo, kuris yra alergenas.
Bet jei jūsų kūdikis gerai toleruoja daugybę maisto produktų, kartais galite jį palepinti sausainiais.
Kada į savo dietą įtraukti slapukus
Remiantis Rusijos medicinos mokslų akademijos Mitybos tyrimų instituto rekomendacijomis, slapukus į vaikų mitybą galima įvesti ne anksčiau kaip nuo 7–8 mėnesių. Mirkant sausainius piene, leidžiama 5 mėnesių amžiaus.
Slapukai gali tapti papildomu maistinių medžiagų ir vitaminų šaltiniu, kurio nepakanka motinos piene ar mišiniuose. Jei jūsų mažyliui dantys dygsta, sausainiai gali padėti jam išmokti kramtyti ir palengvinti niežtinčias dantenas.
Kurį slapuką pasirinkti
Maitinančioms motinoms ir alergiškiems vaikams dažnai rekomenduojami „Zoological“ir „Maria“sausainiai kaip labiausiai hipoalergiški produktai. Tačiau skaitant kompoziciją, be miltų ir vandens, galite rasti kiaušinių baltymų, sutirštinto pieno ir kitų priedų, kurių negalima vadinti hipoalerginiais.
Populiariuose „Malyshok“sausainiuose yra pieno miltelių, kiaušinių ir glitimo. Šie maisto produktai yra pirmoje vietoje pagal alergijų skaičių. Broliai dvyniai „Baby“su identiška kompozicija: sausainiai „Grow Big“ir „Hippo Bondi“.
Daugiau ar mažiau švelni Hipp kūdikių sausainių kompozicija. Jame nėra kiaušinių ir maisto priedų, rafinuotas cukrus pakeičiamas cukranendrių cukrumi, yra vitamino B1, būtino tinkamam vaiko augimui ir vystymuisi.
„Heinz“sausainius taip pat galima vadinti švelniaisiais, tačiau juose yra vanilino, kuris gali sukelti alergiją.
Sausainius galite išsikepti patys. Tačiau pediatrai nepataria to daryti, nes vaikams skirtiems sausainiams gaminti naudojami specialūs produktai. Be to, namuose sunku pasiekti burnoje tirpstančią konsistenciją.
Taigi ar reikia vaikui sausainių?
Skaitydami pakuotėse esančius ingredientus su sausainiais, beveik visur rasite pieno miltelių ir glitimo, kurie dažniau sukelia alergiją vaikams nei bet kuris kitas maistas. Daugelis gamintojų prideda cukraus, kuris gali fermentuoti žarnyną, sukeldamas pilvo pūtimą ir diskomfortą.
Vadovaudamiesi gydytojų patarimais, neturėtumėte duoti slapukų vaikui iki 8 mėnesių. O jei norite jam duoti ką nors pakramtyti, geriau sausainius pakeisti mirkytu džiovinimu arba rinkitės švelnų sausainį, atidžiai išnagrinėję kompoziciją.
