Visais santykiais su mylima moterimi vyras visada nori būti geras draugas. Tačiau net ir tada, kai atrodo, kad viskas gerai, priešlaikinė ejakuliacija gali viską sugadinti. Yra keli įrodyti šio reiškinio sprendimo būdai.
Nurodymai
1 žingsnis
Ankstyvą ejakuliaciją sukelia įvairios priežastys. Tarp jų: seksas su nauju partneriu, stresinė situacija, depresija, nepasitikėjimas savimi, fizinės traumos ir hormoniniai pokyčiai, padidėjęs jautrumas, urogenitalinės sistemos ligos. Jei gyvenime stebite bent dalį šio sąrašo, pirmiausia pabandykite išspręsti šias problemas.
2 žingsnis
Yra keletas seniai žinomų praktinių patarimų, kaip išvengti nemalonios situacijos. Tikslinga išbandyti kiekvieną iš jų, tačiau ne visi jie gali būti jums naudingi, todėl nesijaudinkite. Reguliariai taikydami šiuos patarimus galite amžinai atsikratyti vyrų problemų.
3 žingsnis
Lengviausias būdas padidinti lytinio akto trukmę yra naudoti prezervatyvus, jie sumažina varpos galvutės jautrumą. Jei esate labai jautrus, naudokite anestezijos prezervatyvus.
4 žingsnis
Dušo metu vandens srovę nukreipkite į pliką galvą, tai taip pat sumažina jos jautrumą.
5 žingsnis
Pajutę artėjantį orgazmą, pabandykite sulėtinti iki vienos ar dviejų trinties per dešimt sekundžių. Šiuo režimu judėkite porą minučių, tai padės jums atvėsti. Šią techniką vieno veiksmo metu galima naudoti kelis kartus.
6 žingsnis
Pabandykite galvoti apie tai, kas išsiblaškė sekso metu, regėjimo komponentas šiame procese yra labai svarbus vyrams, atitinkamai, persijungdami į svetimą objektą, atitolinsite orgazmą.
7 žingsnis
Išbandykite kelių „požiūrių“techniką. Kiekvieną kartą ejakuliacijai reikalingas laikas ilgės. Atitinkamai trečią ar penktą kartą jūsų „požiūris“gali trukti iki pusvalandžio. Tačiau nepervertinkite savo kūno galimybių. Arba galite masturbuotis šiek tiek laiko prieš faktinį veiksmą. Tai palengvins stresą ir sumažins jautrumą.
8 žingsnis
Pabandykite savaitę paimti ąžuolo žievės infuziją. Tai sulėtins susijaudinimą ir padidins jautrumo ribą. Tačiau nepersistenkite.
