Anot gydytojų, ruduo yra idealus laikas gimti vaikui. Nėštumas baigėsi derlingu vaisių ir daržovių sezonu, praeityje tvyrojo vasaros karštis, o stiprios šalnos dar neatėjo. Su naujagimiu galite ilgai vaikščioti gryname ore, svarbiausia žinoti, kaip teisingai jį aprengti.
Kaip drabužiai gali pakenkti jūsų kūdikiui
Daugelis moterų mano, kad rudenį vaikai turėtų būti rengiami kuo šilčiau. Šis instinktas datuojamas urvo laikais, kai motinos tikrai turėjo bet kokiomis priemonėmis šildyti savo kūdikius. Anksčiau „normalių“drabužių nebuvo, urvuose buvo šalta, todėl naujagimiai buvo suvynioti į daugybę gyvūnų odų.
Šie laikai jau praėjo, nebėra prasmės laikytis taisyklės - aprengti kūdikį dar vienu dalyku. Atminkite, kad naujagimio medžiagų apykaita yra daug greitesnė nei suaugusio žmogaus, todėl kai esate šiek tiek kietas, šilta. Perkaitimas sukels tik kvėpavimo sistemos, pilvo ir subtilios kūdikio odos problemų.
Kaip aprengti naujagimį rudenį pagal orą
Padalinkite rudens kūdikių drabužius į apatinius ir viršutinius drabužius. Viršutiniai drabužiai yra švarkai, vokai, kombinezonai ir antklodės, apatiniai drabužiai - maži vyrai, bodžiai, džemperis, marškinėliai ir kt. Ankstyvą rudenį, kai lauke yra apie 17–18 ° C, nereikėtų nusivilkti viršutinių drabužių. Pakaks tik šilto mažo žmogaus ar lengvo kostiumo ilgomis kelnėmis ir rankovėmis.
Kai temperatūra pradeda kristi, galite pradėti palaipsniui sušilti. Nereikia, išeinant iš namų, ant vaiko apsivilkti vieną šiltą kombinezoną ir apsivynioti vilnone antklode. Pediatrai pataria naudoti sluoksniavimo principą, t.y. dėvėkite keletą lengvesnių drabužių arba pasiimkite keletą plonų antklodžių. Jei lauke bus šilčiau, galite nuimti vieną drabužių sluoksnį, ir atvirkščiai, jei bus šalčiau, galite uždengti vaiką papildoma antklode.
Kaip sužinoti, ar naujagimiui šalta, ar karšta
Stebėkite savo kūdikį. Pirmą kartą gali nepavykti tinkamai apsirengti, juolab kad rudenį orai yra gana permainingi. Jei vaikas neklaužada gatvėje, o namuose pastebite, kad jo oda yra raudona ir šilta, atsižvelkite į tai, kad drabužių komplektas buvo per šiltas ir vaikas buvo perkaitęs. Kitą kartą paruoškite lengvesnius daiktus.
Vaikščiodami gryname ore, periodiškai palieskite kūdikio nosį, jis, kaip ir jo rankos, turėtų būti šiltas. Jei nosis šalta, naujagimį reikia aprengti šilčiau. Kitas ženklas, kad jūsų kūdikis yra šaltas, yra žagsėjimas.
Stebėkite savo vaiko reakcijas, kol jis vis dar nemoka kalbėti, tada jums abiem bus naudingi rudeniniai pasivaikščiojimai.
