Anksčiau ar vėliau kiekvienoje šeimoje ateina laikas, kai reikia mokyti vaikus miegoti atskirai nuo tėvų. Šis procesas kiekvienam yra skirtingas, nes kiekvienas vaikas yra skirtingas.
Nurodymai
1 žingsnis
Idealiu atveju reikia išmokyti vaiką atskirai miegoti labai ankstyvame amžiuje, kai įpročiai dar tik formuojasi. Dažnai daugelis tėvų patys moko savo vaikus, kad kažkas turėtų miegoti su jais, kai jie ir toliau eina miegoti su jau subrendusiais vaikais. Pageidautina, kad vaikas iš pradžių turėtų atskirą kambarį arba atskirą lovą. Nemokykite jo miegoti su tėvais. Iškart po maitinimo padėkite kūdikį į savo lovelę, kad jis išsiugdytų įprotį ten miegoti.
2 žingsnis
Jei vaikas jau yra vyresnis ir jums reikia jį išmokyti miegoti savo kambaryje, šis metodas nepadės. Būdamas 2–3 metų vaikas jau viską supranta ir suvokia savo vaidmenį šeimoje. Visi vaikai yra skirtingi, ir tik tėvai žino, kaip tiksliai paveikti vaiką. Pavyzdžiui, galite paaiškinti kūdikiui, kad jis jau didelis, kad suaugusieji turėtų miegoti savo kambariuose, kad tėvai turėtų turėti atskirą miegamąjį.
3 žingsnis
Kad naktimis vaikas nesijaustų vienišas, palikite savo kambarių duris atidarytas, kad jis žinotų, jog esate šalia. Būtinai padovanokite kūdikiui jo mėgstamą lėlę ar žaislą, kad jis jaustųsi labiau pasitikintis savimi ir būtų ramesnis. Tada jūs galite palaipsniui išmokyti vaiką miegoti privačiai.
4 žingsnis
Jei vaikas nenori miegoti savo kambaryje, įsigykite specialiai jam skirtą lovelę ar sofą. Galite pasiimti savo mažylį į parduotuvę ir dalyvauti baldų pasirinkime. Taigi jis pajus savo svarbą ir nepriklausomybę. Greičiausiai jis norės miegoti naujoje lovoje.
5 žingsnis
Daugelis kūdikių jaučia mamos silpnumą, todėl prieš miegą yra kaprizingi. Leiskite tėčiui kurį laiką paguldyti vaiką. Paprastai vaikai geriau paklūsta savo tėvams, todėl jie gali greičiau ir ramiau užmigti su jais.
6 žingsnis
Svarbu nustoti žaisti aktyvius ir triukšmingus žaidimus arčiau miego - aktyvių žaidimų vaikai labai jaudinasi ir nemiega. Be to, prieš eidami miegoti, neturėtumėte įsisavinti naujų žaidimų ar dovanoti naujų žaislų - vaikas iškart negalės atitrūkti nuo naujos veiklos. Geriau skaitykite pažįstamas knygas ar žaiskite, kai paguldysite mėgstamus žaislus.
