Mūsų gyvenimas kupinas staigmenų, deja, ne tik malonių. Kartais nutinka taip, kad mylimas žmogus, su kuriuo buvo susijusios visos ateities viltys ir planai, staiga praneša, kad reikia palikti visam laikui. Visiškai aišku, kad jūsų ašaros ar įtikinėjimai nieko gero neprives. Tokioje situacijoje lieka vienas dalykas - jį pamiršti. Bet kaip galite pamiršti žmogų, kurį labai mylėjote ir buvote pasirengęs dėl jo padaryti viską?
Būtinas
Valia, gyvenimo meilė
Nurodymai
1 žingsnis
Visų pirma, supraskite, kad gyventi, džiaugtis savo kančia, su nuolatiniu skausmu sieloje, nėra geriausias būdas toliau egzistuoti be mylimo žmogaus. Nereikia nuolat maišytis su savo dvasine žaizda, be galo keičiant iš vienos vietos į kitą savo daiktus ar dovanas, kurios kadaise buvo jam įteiktos. Kodėl vėl skaitote senus atvirukus, o po to naktimis verkiate į pagalvę, klausydamiesi dainos, kuri buvo jūsų meilės simbolis? Nereikia bandyti visomis priemonėmis išsaugoti mylimojo atmintyje, užsiimti savęs kankinimu. Raskite jėgų pasakyti „liaukis, man to nereikia“. Jūsų atveju laikas yra geriausias gydytojas.
2 žingsnis
Daugelis išsiskyrimą išgyvenusių žmonių ir toliau stabdo savo buvusįjį. Bet pagalvok … Ką tu iš tikrųjų myli? Nesiskirstykime ir būkime sąžiningi. Ar visai neturėjote konfliktinių situacijų ir jis niekada jūsų neįžeidė? Tikrai buvo tokių atvejų, kai norėjau garsiai užtrenkti duris ir palikti save. Nusišalinkite nuo to, kad jis yra nesąžiningas, nesupranta ir nejaučia jūsų. Tai buvo taip? Tai buvo … Taigi kodėl, kai reikia pamiršti mylimąjį, prisimename tik romantiškiausias santykių akimirkas?
Deja, tai moterų psichologija. Prisikeldami praeities paveikslus savo atmintyje, mėgaudamiesi pasakiška iliuzija, pamirštame realybę. Niekas nesako, kad buvęs meilužis buvo monstras, tačiau tai, kad jūsų santykių padangėje viskas buvo be debesų, yra tiesiog melas sau. Jei taip nėra, pagalvokite, ar mylėjote tikrą žmogų, ar sugalvotą įvaizdį, įkvėptą jaunystės svajonių ir perdėtos romantikos? Tokiu atveju klausimas „kaip pamiršti žmogų, kurį labai mylėjai“, nustos tave varginti, nes - ką pamiršti? Na, taip, kažkas buvo, buvo santykiai, bet dabar - tai pervertas puslapis ir nereikia jų skaityti dar ir dar kartą.
3 žingsnis
Galų gale radikaliai pakeiskite savo gyvenimą: pakeiskite šukuoseną, savo mobiliojo telefono numerį. Pasiimkite atostogas iš darbo ir atostogaukite kokioje nors egzotiškoje šalyje, kur seniai svajojote aplankyti. Jei ši parinktis jums dėl vienų ar kitų priežasčių netinka, tada tiesiog daugiau vaikščiokite ar užsiimkite joga (jie sako, kad tai labai padeda). Pabandykite bent kuriam laikui išbraukti iš savo gyvenimo viską, kas sukelia liūdesį ir melancholiją: melodramas, liūdną muziką ir pan. Pabandykite mąstyti pozityviai, nes balta šviesa nesusiliejo ant jos kaip pleištas. Apsižvalgykite aplinkui: koks gražus šis pasaulis, kiek įdomių susitikimų ir nuostabių atradimų dar laukia jūsų laukia.
