39-oji nėštumo savaitė yra viena iš paskutiniųjų prieš gimdymą, o būsimoji mama jau turėtų būti jiems visiškai pasirengusi. Taip pat tikimasi, kad gims kūdikis, kurio svoris šiuo metu yra apie 3,2 kg, o jo ūgis - 50 cm.
Vaisiaus vystymasis po 39 savaičių
Prasidėjus 38-ajai savaitei, vaikas laikomas pilnaverčiu. Jo sistemos ir organai yra prinokę ir visiškai gyvybingi. Tačiau vaisius po truputį auga, per placentą ir virkštelę gauna reikalingų maistinių medžiagų. Plaučiai yra pasirengę pradėti veikti, ir pirmasis kvėpavimas bus atliekamas iškart po gimimo. Skrandis jau gamina fermentus, būtinus maistui skaidyti, o žarnynas ruošiasi absorbuoti į organizmą patenkantį maistą.
Kūdikio refleksai yra gerai išvystyti, ypač čiulpimo refleksai, kurių kūdikiui prireiks iškart po gimimo. Tuo pačiu metu centrinė nervų sistema vis dar nevienodai išsivysčiusi ir subrendo tik šie elementai:
- jautrūs analizatoriai;
- nugaros smegenys;
- veido nervas;
- glijos audinys.
Kūdikio žvilgsnis jau gali susikaupti iki 30 cm atstumu, o tai atitinka atstumą iki mamos veido būsimo maitinimo metu. Mes aktyviai tobuliname vaiko smegenis: jis sugeba atskirti ir įsiminti trimačius daiktus, spalvas ir įvairiausius judesius. Plaukų ilgis ant galvos gali siekti 4–5 cm, o tuo pačiu metu kūną jau paliko specifinis purumas ir pirminis lubrikantas. Nagai ir nagai išaugo. Kūdikio oda yra švelniai rausvos spalvos, o tai rodo, kad poodinis riebalų sluoksnis susidarė.
Prasidėjus 39-ajai savaitei, vaiko fizinis aktyvumas pastebimai sumažėja, tačiau tai neturėtų kelti susirūpinimo: skrandyje tiesiog yra per mažai vietos intensyviems kūno judesiams. Be to, sumažėjo vaisiaus vandenų kiekis. Kūdikis taip pat kaupia jėgas dalyvauti būsimame gimdymo procese.
Būsimos motinos jausmai
Paprastai moterys 39-ąją nėštumo savaitę stengiasi be reikalo nesinaudoti fizine veikla, jos psichologiškai derinasi prie gimdymo, kuris gali prasidėti kiekvieną dieną. Be pastebimo pilvo sunkumo ir visų jo sukeliamų nepatogumų, moteris gali patirti:
- mėšlungis ir traukiantis skausmas pilvo apačioje dėl susiaurėjusių gimdos sienelių;
- traukiant skausmus tarpvietėje ir juosmens srityje esant vaisiaus slėgiui;
- lumbago dubens srityje, atsirandantis dėl staigių kūdikio judesių;
- sunkumas kojose;
- rankų ir kojų tirpimas, skausmingas galūnių patinimas;
- vidurių užkietėjimas, kai kuriais atvejais sukelia hemorojus.
Moters kūnas aktyviai ruošiasi artėjančiam gimdymo procesui. Labiausiai pastebimi pokyčiai gimdoje, kuri pakyla apie 40 cm virš gaktos sąnario, o jos kaklas sutrumpėja ir suminkštėja. Netrukus kūdikis turės jį išgyventi nesusižeisdamas.
Dubens kaulus jungiantis audinys suminkštėja, kad gimdymo metu jie galėtų išsiskleisti ir leisti kūdikiui praeiti. Kartais pilvo apačioje gali būti nedideli drebulys, rodantys, kad kūdikio galva prispaudžiama prie išėjimo iš gimdos, taip pasiruošiant gimdymui.
Gimdymo pradžios požymiai
Labai svarbu laiku suvokti, kad netrukus prasidės gimdymas. Prieš prasidedant maždaug 38-osioms ir vėlesnėms nėštumo savaitėms, moteris jau turėjo susidurti su tokiu reiškiniu kaip treniruotė ar melagingi susitraukimai („Braxton Hicks susitraukimai“). Nuo tikrojo potraukio gimdyti jie skiriasi ne per skaudžiais pojūčiais ir atsiranda ne dažniau kaip kelis kartus per dieną. Jei kelis kartus per valandą pradeda atsirasti sąrėmiai, sukeliantys pastebimą skausmą, reikia skubiai kviesti greitąją pagalbą. Be to, nėštumo pabaigą paprastai rodo:
- pilvo iškritimas;
- vandens ir gleivinės kamščio išleidimas;
- priešpienio išsiskyrimas;
- svorio metimas.
Viskas prasideda laipsnišku pilvo nuleidimu žemyn tuo pačiu metu, kai prispaudžiama dabartinė vaisiaus dalis (galva ar sėdmenys) prie įėjimo į mažąjį dubenį. Moteris pradeda jausti skrandžio ir plaučių slėgio sumažėjimą. Tuo pačiu metu savaitinis svorio augimas sustoja ir netgi pradeda slinkti priešinga kryptimi.
Kartu su šiais reiškiniais sumažėja apetitas: aktyviai ruošiantis gimdymui, organizmui nereikia papildomų skysčių ir maistinių medžiagų. Be to, spaudžiant vaisiui šlapimo pūslę ir žarnas, noras dažnai šlapintis ir tuštintis moteriai gali labai padidėti prenataliniu laikotarpiu.
Pieno liaukos pradeda aktyviai gaminti priešpienį - ypatingą paslaptį, kurioje yra didelis kiekis baltymų. Kūdikis maitinsis šiuo skysčiu pirmosiomis savo gyvenimo dienomis. Jei spaudžiant krūtį anksčiau priešpienis galėjo išsiskirti tik nedideliais kiekiais, tai dabar jis gali ištekėti savarankiškai ir dideliais kiekiais, kalbėdamas apie neišvengiamą gimdymą.
Akivaizdžiausias ženklas, kad laikas vykti į ligoninę, yra vaisiaus vandenų išsiskyrimas. Tai bespalvis ir bekvapis skystis, kuris iš makšties išteka plona arba intensyvia srove. Šį reiškinį gali lydėti gleivinės kamščio išsiskyrimas - baltos, rausvos ar geltonos spalvos medžiaga su raudonomis venomis, kuri uždaro įėjimą į gimdos kaklelį. Paprastai gleivinės kamštis praeina 1-2 savaites prieš gimdymą arba prieš jį.
Apklausos ir rekomendacijos
Šiuo metu visi pagrindiniai egzaminai jau turi būti baigti. Prieš gimdymą moteris gali tikėtis atlikti bendrą šlapimo tyrimą. Be to, akušeris ginekologas matuoja motinos kraujospūdį, jos kūno svorį, pilvo apimtį ir gimdos dugno aukštį. Palpuojant pilvą rankomis, atskleidžiama vaisiaus vieta gimdoje. Moteriai gali būti rekomenduojama atlikti kardiotokografiją, jei procedūra nebuvo atlikta ilgą laiką. Jo metu matuojamas vaisiaus širdies plakimas, gimdos susitraukimų dažnis, būdingi kūdikio kūno judesių bruožai. Nešant dvynius ar su būsimu gimimu Cezario pjūviu, skiriamas papildomas ultragarsas.
Atėjo laikas aptarti su gydytoju būsimą hospitalizavimą prieš gimdymą. Tiksli data bus paskirta atsižvelgiant į nėštumo ypatybes. Jei jau yra pirminių gimdymo požymių, turėtumėte kuo greičiau kreiptis į ligoninę. Paprastai procedūra prasideda per kitas 1-2 dienas. Belieka laukti, kol gimdos kaklelis bus pakankamai išsiplėtęs, ir akušeriai bus pasirengę atlikti savo profesinę pareigą.
