Mažesnė vaisiaus mirties rizika yra toms moterims, kurios planavo pastoti. Vidutinio amžiaus moterims sunkiau gimdyti kūdikį, dažniau taip yra dėl su amžiumi susijusių kūno pokyčių. Bet bet kokiu atveju vis tiek įmanoma išvengti tragedijos, svarbiausia laikytis daugybės rekomendacijų, kurias turėtų pateikti ginekologas. Jei jau buvo sustingęs nėštumas, nesijaudinkite, stebėkite savo sveikatą ir pagimdysite sveiką kūdikį.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei tik planuojate nėštumą, būtinai atlikite išsamų tyrimą su gydytojais. Išlaikykite visus infekcijų tyrimus, būtinai atlikite vidaus organų ultragarsą. Jei nustatomos sveikatos problemos, šiek tiek atidėkite planuotą, kol gausite gydymą. Kai nėštumas jau prasidėjo, tai neatleidžia moters nuo medicininės apžiūros. Patartina kuo anksčiau vykti į ligoninę.
2 žingsnis
Reguliariai lankykitės nėščiųjų klinikoje ir paaukokite kraujo bei šlapimo tyrimams. Jei atsiranda kokių nors gedimų, analizės tai užfiksuos. Kai gydytojas primygtinai reikalauja eiti į ligoninę, išklausykite gydytojo. Dažnai sustingęs nėštumas įvyksta dėl moters, kuri nesilaikė specialisto patarimo, kaltės.
3 žingsnis
Nevartokite jokių vaistų, tai taip pat taikoma vaistažolėms. Jei nesijaučiate gerai ar dėl ko nors nerimaujate, susisiekite su nėštumą valdančiu gydytoju. Persileidimo rizika labai padidėja, jei moteris gydosi savarankiškai. Ypač svarbu kuo greičiau apsilankyti pas gydytoją, jei įtariate gripo virusą, kuris gali sukelti rimtų vaisiaus vystymosi komplikacijų.
4 žingsnis
Jei rizikuojate prarasti kūdikį, gydytojas pats paskirs visus reikalingus vaistus. Taip pat vitaminus ir kitus maisto papildus turėtų paskirti ginekologas. Negalima savarankiškai pasiimti nė vienos iš šių priemonių, net iš pažiūros nekenksmingų vitaminų.
5 žingsnis
Visą nėštumo laiką vadovaukitės aktyviu gyvenimo būdu, stenkitės nesėdėti vienoje vietoje. Iš tiesų, nuolat būnant bute, kūno darbe gali atsirasti pokyčių, kurie neturi geriausio poveikio motinos ir kūdikio sveikatai. Pasivaikščiokite gryname ore, mėgaukitės gyvenimu ir stenkitės mažiau galvoti apie blogus. Stresas neigiamai veikia būsimos motinos būseną.
6 žingsnis
Jei jaučiate stiprų pilvo skausmą ar prasideda kraujavimas, kvieskite greitąją pagalbą. Paprastai nėštumą galima išsaugoti. Būkite dėmesingi sau, tada po 9 mėnesių pagimdysite nuostabų kūdikį. Deja, nėra specialaus būdo užkirsti kelią sustingusiam nėštumui. Tiesiog būk ramus ir vadovaukis specialisto patarimais.
