Alkoholizmo problema šeimoje gali tapti jos žlugimo priežastimi. Juk gyvenimas su vyru, kuris nuolat piktnaudžiauja alkoholiu, gali tapti tikrai nepakeliamas.
Nurodymai
1 žingsnis
Supraskite, kad jūsų šeimoje yra problema, jei jūsų sutuoktinis tampa priklausomas nuo alkoholio. Kuo dažniau ir daugiau jis geria, tuo tolesnis alkoholizmas jį vėluoja. Tokio vyro elgesys tampa kitoks. Nepagrįsta agresija, polinkis į smurtą ir abejingumas svarbiems gyvenimo aspektams tampa nuolatiniais jo palydovais.
2 žingsnis
Supraskite, kad jei jūsų vyras nenori kovoti su priklausomybe, jūsų šeimos gyvenimas pablogės. Laikui bėgant jūsų sutuoktiniu taps visiškai neįmanoma pasikliauti. Jei turite vaikų, juos taip pat pradės kankinti tėvo girtumas.
3 žingsnis
Kalbėkitės su vyru ramiai, bet labai rimtai. Tiesiog pasirinkite tinkamą pokalbio momentą. Pokalbis su neblaiviu ar nuo pagirių kenčiančiu sutuoktiniu nėra konstruktyvus. Paaiškinkite savo tikintiesiems, kad daugiau nematote, kaip jis sugadina savo ir jūsų gyvenimą, ir pasiūlykite savo pagalbą kovojant su jo girtumu.
4 žingsnis
Palaikykite savo vyrą, jei jis sutiko gydytis. Jei jis negali nustoti gerti pats, jums reikės narkologo pagalbos. Yra daugybė alkoholizmo gydymo metodų: vartojant narkotikus, hipnozę ar psichologinę pagalbą.
5 žingsnis
Atminkite, kad jei jūsų sutuoktinis tampa priklausomas nuo alkoholio vartojimo, jis turi visam laikui mesti gerti. Apie jokius apribojimus negali būti nė kalbos. Dozės mažinimas nėra alkoholiko pasirinkimas. Taigi priklausomybė neišnyks ir po kurio laiko įgis naujų jėgų.
6 žingsnis
Propaguokite sveiką gyvenimo būdą savo šeimoje. Raskite šimtą būdų, kaip jums ir jūsų vyrui mėgautis vakarais, savaitgaliais, atostogomis ir atostogomis be alkoholio. Tegul jūsų vyras supranta, kad be alkoholio jis kažko nepraranda, o priešingai, atveria visą pasaulį.
7 žingsnis
Turėkite omenyje, kad jei jūsų vyras, kaip ir daugelis alkoholikų, nežino apie problemą ir nesutinka gydyti, vienintelė išeitis jums gyventi normalų, visavertį, laimingą gyvenimą yra skyrybos. Nereikia aukoti savęs tam, kuris nenori kovoti su liga. Tai nieko gero neprives.
8 žingsnis
Žinokite, kad palaikydami alkoholiką, kuris nepakeis jo gyvenimo, darote jam meškos paslaugą. Jei išsiskiriate su vyru, tai gali būti toks šokas jam, kad jis leis persvarstyti savo elgesį ir tobulėti. Deja, yra mergaičių, kurios to nesupranta ir toliau kenčia, klaidingai laikydamos save dalyvaujančiomis tame, kad sutuoktinis pradėjo gerti. Nepervertinkite savo įtakos laisvo žmogaus pasirinkimui.
9 žingsnis
Nepadarykite savęs heroje. Gali būti, kad tarp alkoholikų žmonų yra tokių asmenų, kurie tvirtina save nesėkmingų sutuoktinių sąskaita. Iš tiesų, tokios ydos fone jų pačių trūkumai ir silpnybės tampa visiškai nematomi. Dėka kasdienio moters, gyvenančio su girtuokliu vyru, žygdarbio, jos kitos klaidos ir klaidos yra atpirktos.
