Alkoholizmas šeimoje yra tikra nelaimė, kuri sugadina ne tik paties geriančio žmogaus, bet ir visų su juo esančių žmonių gyvenimą. Moterys, gyvenančios su vyrais alkoholikais, išgyvena daugybę jausmų: jos arba nekenčia, kartais gailisi ir bando rasti pateisinimą savo veiksmams. Taigi kaip reikėtų elgtis su geriančiu šeimos nariu, kad jis apsisaugotų nuo kančių ir padėtų susidoroti su šia žalinga priklausomybe.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei tik siejate savo gyvenimą su asmeniu, turinčiu problemų dėl alkoholio, tuomet nekurkite iliuzijų - jo neperauklėsite. Kad girtuoklis savarankiškai nuspręstų mesti gerti, turi atsitikti kažkas neįprasto. Gerai pagalvokite, prieš sąmoningai susiedami savo likimą su priklausomu žmogumi. Iš šalies atrodo, kad jūs galite kažkaip išmokti susitaikyti su šia priklausomybe, tačiau taip nėra.
2 žingsnis
Alkoholikų negalima gailėti. Dažnai šeima ir artimi girtuokliai pradeda jam užjausti. Pasirodo, kad tėvai, broliai ir seserys bei artimieji visada yra jo pusėje, o jo žmona lieka viena. Kiek kartų galima išgirsti tokius alkoholikų motinų žodžius: „Niekas nesupranta mano berniuko. Uošvė tokia nedora “. Reikėtų prisiminti, kad kartą, pasigailėję nuo alkoholizmo priklausomo asmens, artimi žmonės taip pradeda skatinti jo elgesį. Norėdami laimėti kovą su priklausomybe nuo alkoholio, turite dirbti kartu.
3 žingsnis
Nereikia smerkti paties alkoholiko, reikia kritikuoti jo priklausomybę. Taip pat klysta tie, kurie juokauja savo vyro girtus triukus, vėliau šią istoriją pasakoja kaip anekdotą. Tai sunki liga, o linksmybės čia yra labai netinkamos.
4 žingsnis
Negalima sugalvoti girtumo priežasčių, tokių kaip: „Jis išgyveno iš sielvarto iš sielvarto“arba „Tiek daug bėdų užgriuvo“. Girtumas yra yda ir nesvarbu, kur žmogus girtauja, laidotuvėse ar pas vaikų matinee.
5 žingsnis
Negalite dėl visų bėdų kaltinti jo gėrimo palydovų. Dažnai galite išgirsti pasiteisinimų, kad alkoholiką nuolat klaidina aplaidūs draugai, kurie visada pasirengę prisijungti prie kompanijos gerdami stiprius gėrimus. Alkoholikas, nors ir silpnas, vis dėlto yra žmogus, todėl pats siekia geriamojo kompanijos. Tai yra jo pasirinkimas, jo sprendimas.
6 žingsnis
Kol jūsų vyrai patys nenori atsikratyti priklausomybės, niekas ir niekas negali jų sustabdyti. Pabandykite kartu suprasti problemą ir suprasti pagrindinę alkoholizmo priežastį. Gal reikėtų ieškoti priežasčių savyje. Išanalizuokite, kada jūsų vyras pradėjo gerti, pabandykite su juo nuoširdžiai pasikalbėti.
7 žingsnis
Nuo grasinimų pereikite prie veiksmų. Jei jam neveikia jokie pokalbiai ir bandymai viską sutvarkyti, nustokite plauti daiktus, ruošti maistą, parodykite, ką reiškia tarnauti sau. Nebendraukite su juo ir nutraukite intymius santykius. Padarykite vaizdo įrašą apie savo vyrą girtą ir tada parodykite jam, kai jis yra blaivus. Galų gale, jei visa kita nepavyksta, tada ne be galo ištverkite, bet paduokite skyrybas. Jūs nusipelnėte geresnio gyvenimo.
