Sportas yra būtinas fiziniam ir intelektualiniam vaiko vystymuisi. Renkantis skyrių, tėvai paprastai vadovaujasi savo skoniu ir patirtimi. Tačiau šiuo klausimu reikėtų atsižvelgti į daugelį veiksnių, įskaitant individualias vaiko savybes.
Nurodymai
1 žingsnis
Objektyviai įvertinkite savo kūdikį. Polinkį į tam tikrą sporto šaką galima pastebėti jau sulaukus 5–7 metų. Jei nusiųsite vaiką į skyrių anksčiau, greičiausiai turėsite elgtis atsitiktinai, o jūsų užduotis yra maksimaliai išnaudoti jo natūralius duomenis.
2 žingsnis
Antsvorio turintis vaikas neturėtų būti siunčiamas į daug judėjimo ir koordinacijos reikalaujančią sporto šaką, pavyzdžiui, futbolą. Ledo ritulys, plaukimas, dziudo, lengvoji atletika tinka vaikams, turintiems antsvorio. Aukštas vaikas bus mielai paimtas į tinklinį ir krepšinį, tačiau meninė gimnastika nėra aukštas ūgis. Komandų sportui svarbu greitis, judrumas, gebėjimas greitai priimti sprendimus ir veikti kaip komanda.
3 žingsnis
Jei jūsų vaiko sveikatos būklė bloga, tai nereiškia, kad sportas jam yra draudžiamas. Jums reikia pasirinkti jam tokią fizinę veiklą, kuri apskritai sustiprins jo sveikatą, neapkraunant pažeidžiamo organo. Jei jūsų vaikas turi silpnas kraujagysles ir turi problemų dėl kraujospūdžio, jis turėtų nesilaikyti kovos menų, tačiau galima plaukioti ir slidinėti. Sergant bronchine astma, reikia atsisakyti tokio sporto, kur reikia bėgti, tačiau galite užsiimti vandens sportu ir imtynėmis. Prisiminkite, kad daugelis garsių sportininkų vaikystėje buvo liguisti, tačiau atkaklumo dėka jie sugebėjo nugalėti ligą ir pasiekti aukštų rezultatų.
4 žingsnis
Apsvarstykite pasirinkdami skyrių ir vaiko temperamentą. Mobiliems cholerikams tinka sportas, jojimas, greitasis čiuožimas ir buriavimas, Tailando boksas, bėgimas, plaukimas, šaudymas iš lanko, ritminė gimnastika, burlenčių sportas. Subalansuoti sangvinikai gali pasiekti puikių rezultatų sporte, susijusiame su pavojumi ir nuotykiais, taip pat ilgų nuotolių bėgimo, vandensvydžio, tinklinio, krepšinio, ledo ritulio, futbolo, kriketo, bokso, imtynių, slidinėjimo, žirgų sporto šakose.
5 žingsnis
Ištvermingi flegmatikai tinka bėgimui, gimnastikai ant aparatų, jodinėjimui, irklavimui, važinėjimui dviračiu, ilgų nuotolių plaukimui, sunkiosios atletikos sportui, fechtavimui, krepšiniui, futbolui. Flegmatikai labai mėgsta dalyvauti draugiškose sporto varžybose. Melancholikai paprastai mėgaujasi lengvais pratimais, kuriais siekiama pasitempti ir pasiekti pusiausvyrą. Tokiam vaikui idealiai tinka joga, irklavimas, šuoliai su tramplinais ir šuoliai su šuoliais, taiji, aerobika, cigun, ritminė gimnastika, ėjimas.
6 žingsnis
Nesistenkite, kad jūsų vaikas taptų olimpiniu čempionu. Jūsų pagrindinė užduotis yra užauginti sveiką, tikslingą žmogų, kuris sugeba išsikelti tikslą ir jį pasiekti. Čia jums turėtų padėti sportas.
